Olahraga dan Kebugaran, Olahraga renang
Apa lagu pendek dalam olahraga? Melacak pendek - olahraga
Apa lagu pendek dalam olahraga? semacam ini speed skating, prinsip dari yang dengan cepat mengatasi jarak. Dalam bahasa Inggris kata «pendek track» - trek pendek, dan nama ini semacam ini olahraga tidak sia-sia: jalur es, di mana skaters bergerak, panjang hanya 111,12 meter.
Sejarah Singkat Jalur
- 1940 - Australia.
- 1950 - Belgia, Perancis, Jepang.
- 1970 - Italia, Belanda, Selandia Baru.
Karena ada kebutuhan untuk melakukan kejuaraan dunia internasional, dan pada tahun 1975 keputusan komite ISU didirikan oleh berjalan untuk jarak pendek pada sepatu. Sampai saat ini, lintasan pendek - olahraga Olimpiade dan mengambil bagian dalam Olimpiade sebagai kompetisi personal tim.
anggota Outfit
Singkat Lacak mengacu olahraga dengan tingkat risiko tertentu. Itulah sebabnya skaters tampil di pakaian khusus yang terbuat dari kain elastis, tidak menghalangi gerakan, dan bantalan lutut dan perisai untuk mengurangi risiko cedera di musim gugur. Kepala atlet dilindungi oleh helm (mereka khusus dikembangkan oleh LAS). Untuk melindungi leher menggunakan perangkat khusus, yang disebut masing-masing kerah atlet lainnya yang melindungi tulang leher cedera. Pada saat kedatangan untuk skaters keseimbangan menyentuh tangannya untuk es, jadi pastikan peralatan Anda termasuk sarung tangan kulit dengan bentuk epoxy pada jari dan telapak tangan. Nah, sentuhan akhir - sepatu. Mereka dipilih atas kebijakannya sendiri menurut daya tahan dikembangkan kecepatan, berat badan dan tinggi badan atlet, serta teknik lari dan kekakuan es. Boots dibuat secara individual untuk setiap atlet.
pisau trekovskie singkat
Kecepatan skating (track pendek) memerlukan perhatian khusus untuk pilihan pisau: mereka cukup tajam, ketebalan 1,1-1,2 mm dan panjang 38-46 mm dicapai. Mereka melekat pada sepatu dengan dua baut, yang mengapa daftar item yang diperlukan amunisi atlet dilengkapi dengan kunci inggris (lihat. Di bawah). Pisau ini sedikit melengkung sehingga atlet lebih mudah untuk masuk ke dalam giliran. Pisau ini terbuat secara individual dengan pemilihan radius nyaman, jika Anda menempatkan mereka pada permukaan yang datar, maka mereka akan menghubungi hanya dalam satu tempat, di tengah. Berat sepatu dengan pisau tidak melebihi 500 gram. Blades juga dapat bervariasi dalam kekerasan, yang ditandai dengan warna: merah, kuning atau perak.
atlet amunisi
Dalam daftar atlet amunisi yang terlibat dalam lagu pendek meliputi:
- Mesin untuk mengasah sepatu.
- Batu untuk mengasah pisau.
- Batu untuk menghaluskan setelah mengasah.
- Set kunci pas.
- Kain untuk menyeka sepatu.
- Kasus pisau sebelum pergi di atas es.
- Mencakup untuk sepatu setelah balapan.
arena es
Apa lagu pendek dalam olahraga dan di mana kompetisi diadakan untuk dia? Ras yang dilakukan pada arena hoki, disusun sesuai dengan persyaratan tertentu.
- Es di situs seharusnya tidak lebih tebal dari 2-2,5 cm. Hal ini terus diperbarui antara ras, terutama di sudut-sudut, mengisi ruang dengan air. Retak dan berlubang diproses (embedded) tanaman beku. Sebelum lomba membersihkan semua tanda-tanda hoki.
- Finishing baris menunjukkan putih di tengah dan hitam (abu-abu) di kedua sisi, ketebalannya -. Tidak lebih dari 1 cm di bawah sudut 45 derajat ke permukaan sinar cahaya panduan es.
- Trek dipisahkan oleh penanda, yang terbuat dari karet sintetis hitam.
- tikar karet busa dipasang di seluruh wilayah lingkaran. Mereka terdiri dari bagian-bagian lunak dan padat, dan tinggi mereka harus sesuai dengan ketinggian manik-manik.
Aturan pendek Lacak
Pendek track - adalah ras individu atau tim, menurut ini, ada aturan melewati jarak dan hukuman karena melanggar mereka.
Aturan dasar ras individual
- perlombaan berjalan berlawanan.
- Menyalip diperbolehkan pada suatu waktu, sampai dua atau lebih pelari tidak pada tingkat yang sama, sehingga tidak mengganggu.
- Jika pelari belakang seluruh lingkaran, dia bisa melanjutkan lomba lebih dekat ke sisi luar trek-nya.
- Jika pelari depan dua kali, ia dapat menghentikan balapan, finish akan dihitung.
- Saat finish - itu melintasi garis dengan ujung pisau.
Aturan dasar lari estafet
- anggota tim - 4-5 orang.
- Dalam setiap perlombaan yang terlibat 4 runner dari satu tim.
- Dikecualikan dari kompetisi tim di mana peserta berpakaian dalam bentuk yang berbeda.
- Melewati tongkat - sentuhan ke pesta.
- Dua lingkaran terakhir mengatasi salah satu atlet tanpa serah terima.
- Jatuh peserta mungkin akan digantikan dengan atlet lain.
Similar articles
Trending Now