Apa mikroflora usus

Tubuh manusia - sebuah kompleks link yang saling berhubungan, melanggar salah satu yang mengarah ke ketidakseimbangan dalam keseluruhan. Sangat sering orang berpikir bahwa beberapa hal dalam tubuh, tidak memiliki nilai yang berarti. Ini adalah sangat menyesatkan, karena setiap gejala - teriakan minta tolong.

Sebagai contoh, apa yang Anda pikirkan - tidak pentingnya mikroflora kulit? Banyak orang sekarang berpikir bahwa itu adalah bodoh, karena kulit - tubuh pelindung, dan karena itu, apa perbedaan, apa yang ada di mikroflora. Bahkan sangat penting masing-masing mikroba yang hidup di permukaan tubuh dan dalam diri kita, karena kehadirannya atau tidak adanya dapat menyebabkan atau mencegah penyakit.

Semua mikro-organisme di permukaan kulit manusia ada di hidup bersama yang saling menguntungkan selama patogen tidak menjadi lebih dari berguna. Pada kulit normal, ada jutaan bakteri: Gram-positif, Gram-negatif, aerobik dan anaerobik, tetapi mereka tidak berbahaya ke titik tertentu.

Itulah mengapa sangat penting untuk mematuhi langkah-langkah kebersihan pribadi. Tapi hati-hati, karena ketika Anda membersihkan kulit, Anda mencuci semua bakteri (termasuk utilitas). Harus diingat bahwa melemahnya tubuh sangat sulit untuk mempertahankan tingkat normal mikroflora, dan bahkan lebih untuk menghasilkan yang baru, sehingga penyakit ini dapat terjadi ketika imunosupresi. Dengan demikian, tidak dianjurkan untuk mandi terlalu sering.

mikroflora normal manusia - tidak hanya keseimbangan bakteri kulit, juga kombinasi optimal mikro-organisme dalam usus. Para ilmuwan memperkirakan bahwa dalam lumen dari bagian-bagian kecil dan besar dari usus manusia mengandung lebih dari 2 kilogram mikroorganisme yang memberikan kinerja yang optimal dari saluran pencernaan.

Perlu dicatat bahwa dalam tubuh manusia berada dalam perjuangan terus-menerus terhadap mikroba patogen dan bermanfaat. Ini berarti bahwa di bawah pengaruh faktor-faktor yang merugikan, jumlah mikroorganisme yang menguntungkan dalam usus tajam menurun dan patogen mulai berkembang biak dengan cepat - membentuk penyakit.

mikroflora usus kaya bifidus alami - dan lactobacilli, yang meningkatkan gerakan peristaltik, mencegah perkembangan sembelit, membantu pencernaan. Selanjutnya, dalam lumen usus dapat mendeteksi jumlah kecil dari E. coli, bakteri anaerob, staphylococci, streptococci, kandida dan Proteus. Ini mikro-organisme yang aman sampai konsentrasi mereka tidak melebihi jumlah mikroba menguntungkan.

Jika mikroflora usus bervariasi terhadap patogen kemudian membentuk sebuah proses yang disebut "dysbacteriosis". Para dokter membahas banyak tentang kondisi, tetapi pada saat yang sama itu tidak kalah pentingnya. Jadi apa yang penyebab dapat menyebabkan penurunan jumlah mikroba menguntungkan dalam usus?

1. perubahan keasaman lingkungan.
2. Mengurangi jumlah cairan pencernaan.
3. atonia usus.
4. Keras diet.
5. infestasi parasit.
6. Penggunaan jangka panjang obat antibakteri.
7. Pemberantasan infeksi H. pylori.
8. Penggunaan obat-obatan sitotoksik dan dosis besar hormon.
9. negara Immunodeficiency.
10. Penggunaan jangka panjang dari alkohol dan obat-obatan.

Dengan demikian, mikroflora usus sangat rentan terhadap pengaruh eksternal, sehingga perlu untuk terus menjaga keseimbangan mikroorganisme di dalam usus. Membuatnya cukup mudah. Hal ini diperlukan untuk mematuhi diet, olahraga dan minum obat tanpa konsultasi dokter.

produk susu fermentasi yang sangat baik didukung oleh flora usus, sehingga yang terbaik adalah untuk menggunakan setiap hari. Ingat bahwa alkohol membunuh mikroba bermanfaat, dan karena itu, membuat tubuh Anda rentan terhadap patogen.

mikroflora usus membutuhkan update secara berkala, sehingga untuk pencegahan dysbiosis, Anda dapat menggunakan obat "Linex", "Bifiform" atau "Laktovit forte".