Bagaimana benar pergi ke solarium?

Tanning hari ini menjadi cukup akrab bagian dari kehidupan sehari-hari. Tan cahaya di tengah musim dingin sudah pasti tidak mengherankan. Penyamakan bawah matahari buatan yang wajar - prosedur menyenangkan dan berguna. Tetapi jika Anda berlebihan dengan durasi dan frekuensi sesi, tanning bisa menjadi bahaya kesehatan. Bagaimana untuk pergi ke solarium? Dapatkah saya pergi ke salon tanning setiap hari? Apa yang harus dicari ketika perjalanan ke solarium?

Berjalan di solarium dapat semua orang sehat. Namun, ada kontraindikasi dalam kasus penyakit tertentu pada kulit dan organ internal. Oleh karena itu, sebelum sesi tanning yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter Anda.

Hal ini tidak dianjurkan untuk berjemur di solarium untuk orang dengan sangat ringan dan kulit sensitif, wanita hamil, dan orang-orang muda hingga 16 tahun.

Bagaimana untuk pergi ke solarium?

Solarium benar-benar perlu menghapus make up dan parfum siram dengan tubuh. Nah sebelum sesi untuk mandi di rumah. Hal ini akan memungkinkan dan benar membersihkan kulit dan mengangkat sel-sel mati dari itu, sehingga mereka kemudian tidak akan pergi bersama dengan sinar matahari.

Tidak mungkin untuk berjemur di kacamata dan lensa kontak. Hal ini tidak perlu untuk mengunjungi solarium hanya setelah hair removal karena prosedur ini meningkatkan sensitivitas kulit beberapa kali.

Bagaimana untuk pergi ke solarium? Apa gunanya kosmetik?

Selama sesi, Anda perlu melindungi kulit Anda. Untuk melakukan hal ini, gunakan kosmetik khusus untuk penyamakan. Hal ini penting untuk selalu menggunakan krim wajah yang melindungi terhadap photoaging.

krim tubuh harus dipilih sesuai dengan jenis kulit. Mereka yang mengembangkan ketentuan tentang bagaimana benar pergi ke solarium, disarankan untuk memperhatikan kosmetik, yang tentu harus dirancang khusus untuk digunakan di solarium, dan bukan hanya untuk berjemur di pantai. Antara mereka ada perbedaan yang signifikan.

Mata selama tanning harus dilindungi dengan kacamata khusus. Rambut juga takut menguras, sehingga dianjurkan untuk menutup topi mereka.

Banyak orang lebih memilih untuk berjemur tanpa bikini. Dalam hal ini, penting untuk diingat bahwa UV berbahaya bagi payudara wanita. Dalam rangka untuk melindungi diri dari konsekuensi yang tidak menyenangkan, maka perlu menggunakan Stikine, yang melindungi payudara. Tidak dapat diterima bahwa di bawah pengaruh matahari buatan mendapat tato, bintik-bintik usia dan tanda lahir yang menonjol - penyamakan berbahaya bagi mereka.

Berapa lama saya harus pergi ke salon tanning?

Untuk setiap orang yang mengunjungi modus solarium akan berbeda. Itu semua tergantung lagi pada jenis kulit, sensitivitas, tingkat prosedur kesiapan sengatan matahari.

Ada empat jenis kulit: cahaya yang sangat terang (spesies sensitif), pigmentasi menengah dan gelap (baik untuk membiasakan matahari). sesi pertama durasi tidak boleh melebihi 3-4 menit untuk pemilik kulit sensitif. Di masa depan, itu diperbolehkan untuk memimpin waktu 5-7 menit. Jika kulit Anda merespon dengan baik untuk matahari, dan tidak rentan untuk membakar, maka Anda dapat mulai berjemur bahkan 7-10 menit, sementara dengan hanya beberapa sesi.

Dalam rangka untuk mendapatkan warna kulit perunggu bagus cukup 6-8 sesi dengan selang waktu 1-3 hari. Terlalu bersemangat tidak layak, karena kelebihan tan tampak alami. Selain itu, itu berbahaya bagi kesehatan.

Apa yang Anda harus memperhatikan

bahkan yang paling tan memberikan solarium vertikal. Jika aparat horizontal, lebih baik untuk memilih salah satu yang ergonomis direkayasa permukaan bawah. Sesi di solariums tanning vertikal diperlukan durasi kurang dari horisontal untuk mencapai efek yang sama.

solarium harus selalu profesional kesehatan dengan siapa Anda dapat mendiskusikan jadwal kunjungan yang akan aman untuk Anda. Dia harus memberitahu Anda bagaimana untuk berjalan dengan baik di solarium.

  Pilih lampu solarium dengan tekanan rendah-bentuk terowongan. Sebagai aturan, semua model terbaru memiliki lampu tepat tersebut. Mereka cocok untuk semua jenis kulit, karena di dalamnya risiko minimal luka bakar. Lampu harus baru, karena lampu tua tidak hanya memiliki efek yang diinginkan, tetapi juga mampu memberi pengaruh buruk pada kesehatan. aparatur harus memiliki ventilasi yang baik.

Lebih baik tidak menggunakan tanning bed dengan lampu merah muda yang dirancang untuk tan intensif wajah dan leher. Lebih baik untuk pergi ke sekali lagi di solarium biasa - itu lebih aman dan akan membantu untuk menghindari luka bakar.