Bagaimana untuk tumbuh kuku panjang

Indah kuku panjang dapat sebaik mungkin untuk menekankan keanggunan dan keindahan pena perempuan. Tapi mereka suka pria ... tapi sayangnya, tidak semua wanita diberkahi oleh alam dengan kuku yang kuat dan sehat. Gaya hidup modern, pola makan yang buruk, stres dan lingkungan hanya memperburuk kondisi mereka.

Tentu saja, kuku dapat diperpanjang. Tapi mungkin mungkin untuk memprovokasi berbagai efek samping: gangguan dalam struktur lempeng kuku dan reaksi alergi terkuat. By the way, metakrilat - digunakan untuk bahan bangunan di Amerika Serikat umumnya dilarang menjadi sangat berbahaya bagi tubuh manusia.

Bagaimana Anda mendapatkan kuku yang panjang?

diet seimbang

Untuk memulai, Anda perlu untuk mengurus diet Anda. Nutrisi yang baik - dasar dari semua dasar kesehatan tubuh kita, dan karena itu, penting jika Anda ingin memiliki kuku panjang yang kuat. Harian mengkonsumsi makanan kaya protein dan serat, buah-buahan dan sayuran. Minum banyak cairan.

vitamin

Jaga tubuh setiap hari menerima cukup vitamin A dan B, silikon, belerang, besi dan yodium. Di musim dingin, pastikan untuk minum vitamin kompleks. Semua ini adalah suatu keharusan jika Anda ingin memiliki sehat, kuku panjang.

perlindungan tambahan

Membeli di toko, melainkan di apotek, kuku berwarna penguatan. Harian menerapkan pada kuku dua lapisan. Anda akan segera merasa seolah-olah ia melindungi mereka dari pengaruh lingkungan yang berbahaya. Ya, dan Anda hanya akan lebih menyenangkan untuk melihat mereka: indah, brilian dan terawat dengan baik, dan Anda sadar akan mencoba untuk melindungi mereka.

sirkulasi

Hanya sedikit orang yang menyadari bahwa sirkulasi darah yang baik sangat berguna tidak hanya untuk meningkatkan warna dan menyingkirkan selulit. Hal ini juga membantu untuk tumbuh kuku panjang. aliran darah yang tepat ke jari kontribusi untuk fakta bahwa mereka mulai tumbuh lebih cepat.

Apa yang harus dilakukan? Anda dapat mulai untuk bermain piano. Pada saat ini, sirkulasi darah di ujung jari sangat aktif, yang berarti bahwa kuku panjang dijamin. Jika Anda tidak mampu mewah seperti itu, membatasi diri Anda dengan pijat atau cetak lebih besar pada keyboard komputer.

garam

Untuk membuat kuku Anda lebih kuat setelah manikur melakukan mandi dengan air garam. Untuk melakukan ini, mengambil piring kecil tetapi mendalam, tuangkan ke dalam 500 ml air dan tambahkan satu sendok makan garam. Jauhkan jari dalam air 15 - 20 menit. Jika Anda melakukan prosedur ini setiap hari, Anda akan melihat hasil setelah hanya 2 - 3 minggu.

Pembersihan dan pelembab

Untuk cepat tumbuh kuku yang indah dan kuat, mengurus pembersihan yang benar dan melembabkan kulit tangan dan kutikula. Poin penting: Anda harus melakukannya secara teratur.

Untuk melakukan hal ini, menggunakan berbagai emolien krim dan minyak khusus secara teratur memakai pernis pelindung kuku. Jadi Anda mencegah perpisahan mereka dan retak, untuk menyediakan mereka dengan perlindungan dari faktor eksternal yang negatif.

metode non-tradisional

Mungkin metode ini dapat aneh, tapi itu benar-benar bekerja. Jika dalam waktu setengah jam untuk menggosok di cengkeh kuku bawang putih, mereka akan tumbuh lebih kuat dan lebih cepat.

Dan belum ..

Anda perlu untuk mengurus kuku mereka, tidak hanya di dalam tetapi juga di luar. Ketika mencuci piring, membersihkan, laundry dan manual lainnya pekerjaan rumah tangga, jangan lupa untuk harus menggunakan sarung tangan karet. Ini akan melindungi kuku Anda dari kerusakan dan dari efek zat-zat berbahaya yang terkandung dalam bubuk dan bahan pembersih. Juga jangan lupa tentang krim melembabkan dan menyehatkan. Misalnya, di musim dingin, ketika kuku membutuhkan kelembaban sangat kuat, produk yang baik mengandung lidah buaya.

perlindungan tambahan

Ketika kuku Anda tumbuh kembali sedikit, pastikan untuk pergi ke salon, di mana para profesional akan menimbulkan pada mereka firming gel khusus. Karena itu, mereka akan menjadi lebih kuat.