Diet untuk gatal-gatal pada anak-anak dan orang dewasa. Diet № 5

Urtikaria - penyakit di mana kulit tampak peradangan merah dan lecet, menyebabkan gatal dan terbakar. Untuk pemulihan diet penting memainkan gatal-gatal. Menu orang sakit harus mengecualikan semua makanan yang menyebabkan reaksi alergi. nutrisi yang tepat hanya setara dengan minum obat yang diresepkan oleh dokter dapat memberikan bantuan cepat dari gejala yang tidak menyenangkan. Diet untuk gatal-gatal harus berisi hanya produk hypoallergenic, tetapi untuk memastikan keseimbangan zat yang dibutuhkan untuk tubuh.

Produk yang dilarang untuk mengkonsumsi sarang

Sebuah daftar apa yang Anda tidak dapat memiliki gatal-gatal, mengandung terutama alergen yang tubuh bereaksi. Makanan yang menyebabkan reaksi alergi dibagi menjadi kelompok-kelompok tergantung pada tingkat risiko.

Sarang diet pertama harus mengecualikan konsumsi:

• telur;
• permen (madu, coklat, permen, gula-gula);
• sosis dan daging produk setengah jadi lainnya;
• berkarbonasi dan minuman beralkohol;
• kopi;
• makanan kalengan;
• beberapa sayuran (tomat, paprika merah, terong, bit);
• buah jeruk dan merah dan oranye;
• produk roti;
• kacang.

Kelompok kedua melibatkan produk makanan kurang alergi, tetapi membutuhkan beberapa perawatan dalam penggunaan. Produk ini termasuk kentang, paprika hijau, buah persik, jagung, daging berlemak.

makanan bayi terutama ketika urtikaria penyakit

Diet untuk gatal-gatal pada anak-anak lebih ketat daripada untuk penyakit dewasa sebagai imunitas anak yang lebih lemah dan rentan terhadap reaksi alergi. Mengatur makanan terlarang tergantung pada tingkat keparahan penyakit dan usia bayi. Setelah memulihkan diri selama beberapa minggu harus mengecualikan makanan yang bisa menyebabkan alergi.

Diet untuk gatal-gatal pada anak-anak terdiri dari sereal, sayuran hijau, direbus atau dikukus. Banyak ahli gizi diperbolehkan untuk mempersiapkan kolak buah-buahan kering. Tapi pertama mereka harus benar-benar basah dan ingat bahwa aprikot kering dan kismis dapat menyebabkan reaksi alergi.

Diizinkan produk susu dengan kandungan lemak rendah dan tidak ada aditif buatan. Dimasak daging tanpa lemak sebagai bagian dari menu pasien anak.

Jika gejala urtikaria muncul menyusui bayi, perlu untuk mengecualikan produk-alergen dari diet ibu.

Diet untuk urtikaria pada orang dewasa

Daftar produk disetujui dengan urtikaria untuk anak-anak dan orang dewasa hampir sama. Diet untuk urtikaria pada orang dewasa terdiri dari daging dimasak, bubur dibuat dengan air, sayuran direbus, tidak di antara terlarang. Susu tidak dapat ditambahkan ke makanan, tetapi diijinkan untuk memasukkan dalam diet yogurt dan produk susu lainnya. Banyak ahli gizi merujuk ikan untuk makanan gatal-gatal dilarang, namun, menurut orang lain, varietas rendah lemak dapat dimakan.

Diizinkan untuk minum jus, namun masakan rumah dari buah-buahan dan sayuran yang sah-untuk-makan.

Bukan roti lebih baik untuk membeli roti diet atau biskuit.

Selama sakit dianjurkan untuk minum banyak air non-karbonasi murni dan menolak teh yang kuat.

Beberapa dokter pada fase akut dari penyakit ini dianjurkan untuk memilih keluar dari makanan selama beberapa hari. Tapi jangka panjang puasa dalam penerimaan paralel obat yang tidak harus diambil pada waktu perut kosong, dapat menyebabkan konsekuensi negatif bagi kesehatan.

Hal ini berguna untuk memiliki gatal-gatal

Ketika urtikaria penyakit dalam makanan membantu untuk menghindari makanan yang kaya antioksidan (buah, teh hijau). Roti gandum dan sereal (gandum, oatmeal, beras merah) karena tingginya kandungan vitamin B juga baik untuk menambah diet.

Untuk pemulihan yang sukses dari menu Anda perlu menyertakan makanan yang kaya zinc. Produk ini termasuk: seledri, buah ara, asparagus, daging sapi, biji wijen.

Makanan sumber asam lemak omega-3 - unsur lain dari sistem tenaga berguna dalam sarang. ikan laut, biji rami, kedelai - makanan tidak hanya mengandung omega-3, tetapi juga banyak penting lainnya untuk fungsi sehat dari organisme, mereka akan berguna untuk pasien.

Sejak berkontribusi pada munculnya gatal-gatal adalah kurangnya magnesium dalam tubuh, maka menu ini berguna untuk menambahkan coklat beras, alpukat, kacang-kacangan dan lentil. Makanan ini merupakan sumber magnesium dan membantu tubuh mengatasi infeksi.

Makanan tinggi vitamin C akan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi dan akan membantu untuk cepat mengatasi urtikaria. Terutama dalam jumlah besar, vitamin ini ditemukan dalam sayuran hijau gelap.

Cara membuat menu untuk pasien dengan urtikaria

Membentuk menu untuk urtikaria pasien, pertama-tama perlu untuk mengidentifikasi alergen. Untuk melakukan hal ini, orang sakit bisa makan dengan perut kosong di pagi hari untuk mencoba produk tertentu dan mengikuti reaksi organisme. Jika dalam beberapa jam tidak muncul ruam alergi, produk dapat ditambahkan ke makanan.

Ketika merencanakan menu, Anda harus memperhitungkan kebutuhan tubuh untuk mineral dan vitamin, dengan mengesampingkan produk ilegal. Juga diet tergantung pada tahap penyakit, di batas daya urtikaria akut oleh beberapa jenis produk yang tidak menyebabkan reaksi alergi.

Untuk mengkompilasi menu, Anda dapat menggunakan dikembangkan oleh mode daya ahli gizi untuk setiap hari. Contoh dari sistem tersebut adalah nomor meja makan terapi 5. Diet mempromosikan organisme penyembuhan dalam operasi pelanggaran jeroan dan mengembalikan tubuh.

Selama seluruh periode penyakit harus berkonsultasi dengan dokter mereka dan setuju dengan dia menu hypoallergenic, terutama dalam kasus gatal-gatal pada anak.

Fitur diet (tabel nomor 5) dengan urtikaria penyakit

Tabel № 5 - diet dirancang ahli gizi Soviet diarahkan untuk pengobatan suatu organisme dalam penyakit lambung, hati, saluran empedu. Tujuan utama dari diet ini adalah untuk membuat modus kekuatan penuh, yang memungkinkan untuk tidak membebani kerja organ internal dan mengembalikan fungsi sehat mereka.

Dasar dari diet adalah sup sayuran, sereal rebus, daging sapi (bersandar), kalkun muda dan ayam. Oleh karena itu, diet akan berguna untuk mengamati dan gatal-gatal dengan menghilangkan beberapa alergen mungkin. Semua produk yang dikukus atau direbus. Komponen makanan diet ini, mudah dicerna dan memiliki efek positif pada karya tubuh.

Tips gatal-gatal gizi

Diet untuk gatal-gatal harus didasarkan pada makanan, dikukus atau direbus. Sebelum grit memasak harus direndam 12-16 jam. Daging sebelum makan yang lebih baik untuk merebus dua kali.

Dalam urtikaria kronik lebih mudah untuk memiliki buku harian makanan untuk memperbaiki nama dan jumlah makanan yang dikonsumsi. Menjaga buku harian membantu untuk mengidentifikasi produk tersebut, alergen, dan secara bertahap memperkenalkan produk baru yang tidak menyebabkan reaksi alergi.

Selama fase akut penyakit ini lebih baik untuk menolak dari makan siang hari dan hanya minum air non-berkarbonasi. Di masa depan, atas terjadinya lega dianjurkan untuk beberapa waktu menjadi menu sup sayuran ringan dan bubur.

Pendaftaran vitamin kompleks selama periode sakit hanya mungkin dalam perjanjian dengan dokter.

Makanan setelah sembuh

Setelah memulihkan diri selama beberapa waktu adalah untuk mematuhi diet tua dan untuk memperkenalkan produk baru pada menu sangat hati-hati untuk menghindari kambuh.

Sebuah diet ketat tidak diperlukan, tapi kontak apapun, bahkan mekanik, produk-alergen harus dihindari. Ini harus waspada terhadap aditif dan pewarna, memilih produk wajar.

Selanjutnya, Anda harus memberitahukan dokter tentang menjalani urtikaria, karena beberapa obat dapat menyebabkan munculnya kembali penyakit.

Bila menggunakan kosmetik lebih baik untuk memilih hypoallergenic. Hal ini juga memungkinkan untuk membatasi kontak dengan bahan kimia rumah tangga dan menggunakan produk pembersih alami.