Keinginan yang belum terpenuhi

Masing-masing dari kita dalam kehidupan ada yang belum terpenuhi zhelaniya.Ochen kondisi yang menyakitkan seperti ketika datang ke hubungan romantis, dan tidak hanya. keinginan tidak puas sering menyebabkan orang untuk mencari masalah dalam data eksternal Anda, ciri-ciri kepribadian , dll Hal ini dapat membantu mereka untuk melihat beberapa kelemahan, namun, di sisi lain, karena introspeksi tidak layak keinginan ketidakpuasan dapat menyebabkan rasa rendah diri yang mendalam.
perasaan tidak menyenangkan ketidakpuasan memperkuat keinginan fitur seperti lamunan: "Saya ingin menjadi nyonya laut dan memerintah ikan mas." Dreaminess dan pemisahan dari kenyataan memperkuat umumnya setiap emosi yang tidak menyenangkan. Berlebihan dan tidak pantas merusak imajinasi berpikir. Dan kerugian dari lamunan adalah sebagai berikut: ketidakcocokan realitas untuk impian kita menciptakan patah semangat, kesedihan. Jika seseorang mulai terlalu mengantisipasi pengalaman yang menyenangkan yang akan datang, itu melemahkan kesenangan yang ia dapat dari kejadian nyata (karena film, scan kedua kalinya tidak semenarik yang pertama).
Juga meningkatkan perasaan yang membentuk keinginan puas, keinginan tidak sadar. Kadang-kadang seseorang mengalami kesedihan yang tak bisa dijelaskan, tetapi sering menyebabkan ketidakpuasan ini adalah keinginan yang belum kita menyadari. Jika terealisasi, samar-samar - yang kita, dan mengarah ke keputusasaan. Obat terbaik untuk meningkatkan mood Anda, dalam hal ini - untuk mewujudkan keinginan mereka.
Kita perlu bertanya pada diri sendiri dan mencoba untuk memberikan diri Anda logis, respon beralasan. Jika Anda mengalami rasa sakit, dan Anda merasa bahwa ini mungkin karena beberapa keinginan puas, tanyakan pada diri Anda pertanyaan-pertanyaan ini. Apa yang perlu saya inginkan (atau diinginkannya / ingin) untuk bertemu di tindakan ini (kerja, peristiwa, komunikasi)? Kebutuhan ini dapat menjadi kebutuhan untuk prestise (penerimaan, persetujuan), persekutuan, pengetahuan yang diperlukan. Apa yang menyenangkan saya mengantisipasi dari pelaksanaan tindakan ini (perhatian, perawatan, bantuan, persetujuan, kasih sayang)? Atau dari perasaan tidak menyenangkan saya ingin menyingkirkan? Sebagai contoh, saya iri karyawan sukses. Saya perlu bicara tentang hal itu, dan dengan siapa. Dalam hal ini, saya akan menyenangkan tidak hanya iri tetapi juga dari keinginan puas untuk menertawakan, tetapi jika saya menyadari apa yang saya butuhkan tidak puas, dan khususnya setiap tindakan atau kata-kata yang saya harapkan dari pendamping, saya akan menjadi lebih mudah. Hal ini diperlukan untuk memperkenalkan perilaku spesifik orang lain, yang Anda harapkan dari mereka, dan yang akan memuaskan keinginan Anda. Berapa nilai untuk Anda dari tindakan ini, apa konsekuensinya? Apa lagi yang bisa menjadi varian di mana untuk memenuhi kebutuhan Anda? Mengapa Anda pikir itu adalah bahwa orang atau keadaan yang terbaik untuk memenuhi keinginan?
Jika Anda raspishesh jawaban atas pertanyaan-pertanyaan secara tertulis, itu akan menjadi lebih baik daripada pemikiran mental. Rincian akan dicat dalam menanggapi setiap pertanyaan, lebih baik. Hal ini akan membantu meringankan keadaan di mana Anda jatuh keinginan puas. Dan jangan lupa, bahwa kejelasan, ketika semua "menyortir", dan imajinasi terkendali - perlindungan terbaik terhadap melankolis apapun. Good luck!