Pengobatan sindrom mata kering, lebih baik untuk tidak menunda

Tiada hari tanpa komputer, telepon, TV, AC dan manfaat lainnya dari peradaban. Ya, semua ini menciptakan lingkungan yang nyaman untuk hidup, tetapi orang yang sehat dari mereka menjadi. Setiap hari lebih banyak dan lebih cepat mendapatkan mata lelah, ada sensasi terbakar, sensasi benda asing. Hal ini memanifestasikan dirinya sebagai sindrom mata kering. Ada dorongan tak tertahankan untuk berkedip pergi - dan ketidaknyamanan kembali sedikit, karena mata menerima pelumasan yang diperlukan. Pengobatan sindrom mata kering hanya bertujuan untuk hidrasi mata.

Seperti ada masalah

Jika sebelumnya itu terutama masalah usia - tubuh selama bertahun-tahun lebih kejam menghasilkan Gemuk - tapi sekarang, tampaknya, semuanya telah berubah sebaliknya. Sudah mengatakan komputer dan kantor lainnya persediaan, AC di setiap kantor dan di hampir setiap rumah, ditambah segala sesuatu - ekologi yang buruk, udara gas tercemar dan debu jalanan - semua ini hanya mengering film air mata, mendukung kornea dan konjungtiva di negara basah. Ini bukan hanya pelumas alami untuk mata, tetapi juga perlindungan partikel terkecil dari debu dan kotoran di udara. Kurangnya perlindungan dan memiliki sindrom mata kering.

Pengobatan: persiapan untuk membasahi kornea

Ini adalah tren, ketika masalah muncul di semua dalam satu baris, semua ahli dalam memecahkan itu. arogansi mereka didorong oleh serangan iklan besar-besaran: produsen menjanjikan hasil yang sempurna, alat ini tersedia tanpa resep. Dan bahkan di daerah seperti lembut dan sensitif, sebagai penyakit mata, sepanjang waktu diperbolehkan dan bahkan didorong diri. Apa yang ada untuk berbicara tentang sindrom mata kering biasa - tetes yang dijual di setiap langkah, mereka bersifat universal dan benar-benar tidak berbahaya. Apakah ini benar? Mungkin kita harus memahami kebenaran yang sederhana: mata semua orang sarana dan pengobatan harus individual ketat oleh janji dokter mata. Untuk mulai dengan, yang menyediakan diagnosa dan mengobati sindrom mata kering. dokter mata mengukur laju pembentukan film air mata dan laju pengeringan menggunakan tetes khusus. Mereka mengubah warna setiap kali dengan cara yang berbeda, sesuai dengan indikator dari masing-masing pasien. Berdasarkan data tersebut, dokter meresepkan perawatan yang komprehensif, termasuk tetes mata tertentu, vitamin dan khusus latihan untuk mata. Yang mengembangkan alat yang baik untuk membantu Anda dengan cepat untuk melembabkan kornea. Dokter sering meresepkan setetes "air mata Natural" vitamin "Lutein kompleks". Banyak terus tetes mata tangan, cepat menghilangkan kemerahan. Namun, tidak semua orang tahu bahwa efek dicapai dengan penyempitan sesaat pembuluh darah, dan itu tidak diobati. sindrom mata kering, ini "pertolongan pertama" tidak menghilangkan.

rekomendasi umum

Selain dokter mata konsultasi, ketika masalah mata tidak perlu mematuhi sejumlah aturan yang kompleks. Pengobatan sindrom mata kering tidak berpengaruh jika Anda tidak khawatir tentang diri Anda sedikit lebih dari biasanya. Sebagai contoh, adalah waktu untuk memahami bahwa tidak hanya menyarankan ketika bekerja pada komputer setiap 15-20 menit mencegah mata mereka dari monitor mungkin untuk bangun dan berjalan di sekitar ruangan, melihat keluar jendela. By the way, jendela dapat membuat latihan yang sangat berguna untuk otot-otot mata. lem kaca diperlukan - hanya melembabkan dengan air dan tongkat - lingkaran kertas hijau diameter 1,5-2 cm Berdiri di depannya pada jarak 30-35 cm -. mulai! J melihat lingkaran - melihat ke kejauhan, ke dalam perspektif, pada setiap objek yang dipilih di kejauhan. Ini "melompat" mata selama tiga menit terlatih mata, berkurangnya pasokan darah ke bola mata.

Bahkan beberapa tips. Minum banyak air - itu harus untuk seluruh tubuh dan mata tidak terkecuali. Di malam hari Istirahatkan mata Anda: tidak melihat layar TV, dan berbaring dalam posisi santai, beristirahat pada bantalan kapas mata direndam dalam daun teh, rebusan chamomile atau peterseli. Singkatnya - merawat mata Anda, untuk Anda tidak akan ada.