Bagaimana mempersiapkan untuk kehamilan? Apakah saya perlu mempersiapkan kehamilan?

Apakah saya perlu mempersiapkan kehamilan? Tentu saja, sejak kelahiran anak dalam kehidupan setiap wanita adalah peristiwa bahagia. Untuk kesehatan setiap bayi adalah di atas semua ibu, dan karena itu, harus mengurusnya pada tahap perencanaan kehamilan. Dalam rangka untuk meminimalkan kemungkinan dari berbagai keburukan janin dan cacat pembangunan, serta untuk menghindari risiko infeksi infeksi laten sebelum konsepsi harus berkonsultasi dengan dokter. Dia akan memberitahu Anda bagaimana untuk mempersiapkan kehamilan.

dokter apa yang harus melalui ketika merencanakan kehamilan

Langkah pertama adalah untuk mengunjungi seorang terapis sekali lagi untuk memastikan kesehatan mereka. Dokter akan mengukur tekanan darah Anda, sinar-X dada akan menunjuk. Membiarkan urinalisis dan darah kontribusi untuk mengidentifikasi laten penyakit kronis: anemia, penyakit ginjal, hipertensi. Di hadapan penyakit kronis membutuhkan profil konsultasi spesialis.

Ini perlu dicatat bahwa periode pembuahan tidak bertepatan dengan waktu penyakit akut. Jika dilakukan menggunakan obat apapun, juga perlu berkonsultasi dengan spesialis yang ditunjuk mereka. Ada obat yang kontraindikasi bagi wanita hamil, jadi sebelum mempersiapkan untuk memelihara bayi, obat tersebut harus diganti dengan rekan-rekan mereka yang lebih aman.

Anda juga perlu mengunjungi dokter kandungan, dia akan memberitahu Anda bagaimana untuk mempersiapkan kehamilan dan diuji untuk infeksi laten oleh swab dari vagina. Perlu untuk menjalani tes darah untuk tidak adanya herpes, toksoplasmosis, rubella, sifilis, hepatitis. Karena kenyataan bahwa penyakit ini terjadi tersembunyi, mengungkapkan mereka hanya memungkinkan pemeriksaan di laboratorium.

Setiap infeksi kronis memiliki kecenderungan untuk mentransfer anak. Jadi sebelum Anda bersiap-siap untuk kehamilan, tidak perlu untuk melewati kantor gigi. Dokter gigi akan mulut agar melalui reorganisasi.

Jika Anda sedang merencanakan kehamilan, wanita garis generik yang kelainan genetik, orang tua terkena radiasi atau usia ibu hamil berusia lebih dari 35 tahun, perlu berkonsultasi dengan dokter-genetika.

Itu termasuk pelatihan

Bagaimana mempersiapkan untuk kehamilan? Pertama-tama, Anda harus berhenti menggunakan kontrasepsi, mengurangi konsumsi tingkat alkohol dan nikotin ke nol selama tiga bulan. Vitamin harus hadir dalam diet perempuan yang merencanakan kehamilan. Karena kenyataan bahwa perkembangan embrio berbanding lurus dengan kehadiran dalam tubuh vitamin dan mineral ibu harus merawat akumulasi mereka di muka.

Dalam hanya beberapa bulan sebelum konsepsi harus mulai asam folat. Itu dia yang mengambil bagian dalam pengembangan dan pertumbuhan jaringan syaraf. asam folat dengan dosis 400 mikrogram per hari selama tiga bulan sebelum dan 12 minggu setelah pembuahan akan membantu melindungi janin dari kejahatan sistem saraf. Perlu penerimaan kompleks vitamin untuk wanita hamil, bahkan pada tahap perencanaan. Jika tubuh mengalami kekurangan yodium atau besi persiapan harus disertakan dengan kehadiran mereka dalam diet.

Berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk mulai mempersiapkan untuk kehamilan?

Berapa banyak untuk mempersiapkan kehamilan? Banyak ahli masih berdebat atas masalah ini. Beberapa percaya bahwa persiapan berlangsung sepanjang hidup seorang wanita. Ditransfer penyakit terakhir, aborsi, penyalahgunaan alkohol, nikotin, serta penerimaan obat-obatan narkotika - semua ini dapat mempengaruhi perkembangan janin dan kesehatan ibu hamil di masa depan. Lain percaya bahwa sebelum untuk mempersiapkan kehamilan, akan cukup untuk melakukan kesehatan hanya beberapa bulan.

Dalam kasus apapun, selama dua atau tiga bulan sebelum masa konsepsi akan diperlukan untuk mengecualikan dari menu yang semua makanan yang mengandung pengawet. Pada musim semi dan musim panas, adalah untuk meninggalkan penggunaan kentang setelah menghabiskan musim dingin, karena dalam produk ini muncul karsinogen.

Bagaimana mempersiapkan untuk kehamilan

Mempersiapkan kehamilan di muka: mood harus stabil, optimis. perkembangan embrio sangat mempengaruhi suasana hati, sehingga Anda perlu untuk menghindari overload emosional, konflik. Jika kondisi operasi melibatkan paparan zat berbahaya, suhu tinggi, radiasi pengion, harus segera bernegosiasi dengan pihak berwenang di transfer atau berpikir tentang perubahan pekerjaan. Bahkan jika hukum pada tahap ini dan tidak berarti konsesi, masa depan kesehatan bayi Anda untuk Anda sekarang hal yang paling penting.

Kunjungan tempat ramai, di mana ada risiko tertular infeksi, perlu untuk mengurangi seminimal mungkin. Hindari hipotermia. Jika kehamilan terjadi setiap dingin mampu menyebabkan kerusakan besar untuk janin. Untuk bekerja lebih efektif dari sistem kekebalan tubuh perlu meningkatkan penggunaan bawang putih dan bawang.

Satu bulan sebelum dugaan konsepsi disarankan untuk menghentikan penggunaan sauna atau mandi, serta untuk menghilangkan overheating. Berjalan di taman, kebun, hutan, jauh dari jalan tol, memberikan manfaat yang tak ternilai untuk seluruh tubuh. Setiap hari Anda perlu melakukan latihan serta latihan untuk otot perut selama 15-20 menit. Selanjutnya, pelajaran ini akan memiliki dukungan yang cukup besar saat melahirkan.

infeksi

Mempersiapkan kehamilan? Tes untuk infeksi berbahaya adalah lebih baik untuk lulus di muka. Ini termasuk tsitomegavirus, herpes, rubella dan toksoplasmosis.

Jika waktu untuk mengobati penyakit tersebut, mereka tidak bisa kemudian membahayakan ibu hamil dan bayi. Namun, dalam kasus seorang wanita menangkap mereka selama kehamilan, infeksi intrauterin dari janin terjadi. Yang paling berbahaya adalah penetrasi virus ke janin selama minggu-minggu pertama kehamilan.

tes yang diperlukan

Ketika merencanakan kehamilan diperlukan commissioning tes seperti:

- tes darah umum untuk mendeteksi infeksi laten, kimia darah;

- penyeka untuk menentukan flora, menggores dari leher rahim;

- USG organ panggul dan kelenjar susu;

- analisis untuk menentukan pembekuan darah;

- tes untuk menentukan hormon tiroid, studi tentang pekerjaannya.

tes tambahan menunjuk dokter jika perlu.

Sangat penting untuk lulus semua tes, sebagai dasar dari hasil mereka dokter menentukan apakah tubuh mampu membuat wanita hamil dan memelihara anak yang belum lahir. Melalui survei ini, dokter menerima informasi penting tentang kesehatan perempuan perencanaan. Juga pada tahap ini dapat mengungkapkan infeksi tersembunyi, yang berbahaya bagi ibu dan janin.

Pengaruh Rh

Hal ini juga diinginkan untuk diuji untuk definisi Rhesus faktor dua pasangan. Jika seorang wanita positif, hamil tidak sulit. Jika ibu hamil memiliki Rh-negatif, Anda perlu diuji untuk antibodi terhadap faktor Rh, bahkan jika orang itu ia juga negatif. Dalam hal bahwa mereka positif, mereka akan harus menyesuaikan, karena kehamilan tidak mungkin dalam keadaan seperti itu. Jika tes menunjukkan hasil negatif, mereka harus diulang setidaknya sebulan sekali, dimulai dengan minggu kedelapan kehamilan.

Mempersiapkan pria untuk hamil

Hal ini sangat penting untuk mempersiapkan untuk melangkah kehamilan diperlakukan dengan penuh tanggung jawab kedua pasangan. Setelah semua, keadaan kesehatan pria juga penting. Sebagai seorang pria mempersiapkan kehamilan? Pertama-tama, perlu untuk memperkenalkan langkah-langkah perbaikan untuk dua atau tiga bulan sebelum dugaan konsepsi. Sel-sel sperma matang untuk 60-70 hari, dan sensitif terhadap faktor lingkungan yang merugikan.

Sebagai seorang pria mempersiapkan untuk kehamilan istrinya, akan memberitahu terapis. Dia akan merekomendasikan untuk menghilangkan penggunaan alkohol dan nikotin. Alkohol menyebabkan kerusakan dapat diperbaiki untuk kedua perempuan dan sistem reproduksi laki-laki. Nikotin menambahkan efek berbahaya, mengurangi produksi hormon seks pria. Semua ini mengarah ke penurunan dramatis dalam kemampuan untuk hidup sperma. Hal ini juga penting untuk menghindari stres berlebihan pada tubuh, termasuk fisik. Kelas latihan berat efek negatif pada fungsi sperma. Ini harus mengamati pantang seksual selama tiga sampai enam hari. Hal ini meningkatkan sifat pemupukan sperma laki-laki. Sebaliknya, istirahat lebih lama seksual tidak diinginkan karena meningkatkan jumlah sel kelamin masak.

Dampak dari faktor yang merugikan pada kesehatan pria

Setiap dokter akan merekomendasikan seorang pria untuk tahap perencanaan kehamilan istrinya untuk meninggalkan sauna. celana terisolasi, pakaian, mengambil mandi air panas, serta faktor-faktor lain yang berkontribusi terhadap overheating, secara signifikan mengurangi kualitas sperma pemupukan.

Gairah untuk olahraga jenis seni bela diri, bersepeda, serta mengenakan pakaian ketat mempengaruhi pangkal paha, mengurangi aliran darah dan, karena itu, tidak diinginkan untuk konsepsi. Kontak dengan bahan kimia berbahaya, seperti cat dan pernis, dampak dari perangkat penyinaran dan zat dapat merugikan mempengaruhi tidak hanya kesehatan manusia, tetapi juga pada pembangunan masa depan anak.

Pengaruh infeksi laten pada kesehatan pria

penyakit serius seperti sifilis, gonore, klamidia, herpes, tidak hanya penyebab infertilitas pada pria, tetapi juga berkontribusi terhadap terjadinya cacat pada janin, menyebabkan keguguran. Jika kita melakukan perawatan tepat waktu, kualitas sperma setelah terpapar antibiotik dengan cepat dipulihkan. Tentu saja, setelah pengobatan diperlukan untuk kedua pasangan.

Sebelum pria itu untuk mempersiapkan kehamilan, penting untuk diingat bahwa untuk konsepsi hanya satu seks setiap 1-2 hari selama masa subur dari siklus wanita. Dengan tindakan terlalu sering dalam setiap kali jumlah sperma menurun, dan karena itu kemungkinan pembuahan menurun.

Ketika Anda perlu mengambil spermogrammu

Norma adalah kehamilan selama tahun pertama aktivitas seksual tanpa kontrasepsi. Dalam hal ini, potensi manusia tidak ada hubungannya dengan kemampuan sperma untuk membuahi. Evaluasi kualitas sperma hanya mungkin dengan menempatkan analisis khusus - semen. Menurut hasilnya, dokter akan menentukan jumlah, motilitas dan viabilitas sperma. Juga mempelajari reaksi, ditandai dengan kematangan mereka.

Dengan demikian, sebelum mempersiapkan kehamilan, Anda perlu melihat spesialis. Dia akan memberikan konsultasi rinci dan rujukan untuk semua tes yang diperlukan. Jika hasil pemeriksaan, dokter akan menentukan kemampuan tubuh untuk hamil dan tidak adanya masalah meresepkan suatu program penerimaan vitamin tertentu.