Bagaimana menghitung ovulasi?

Ketika sadar merencanakan kehamilan ini penting tidak hanya untuk mencoba untuk menormalkan Anda rutinitas sehari-hari, cukup tidur, sejauh mungkin untuk berhenti merokok, minum dan makanan berbahaya, tetapi juga untuk mengetahui tentang proses fisiologis yang terjadi setiap bulan dalam tubuh wanita. Setelah semua, sia-sia untuk mencoba untuk hamil anak dalam miskin untuk periode ini bisa lebih dari satu bulan.

Mengingat fakta bahwa kehamilan hanya mungkin dalam waktu 24 jam setelah rilis telur, penting untuk mengetahui bagaimana menghitung ovulasi. Tentu saja, dengan aktivitas gerak yang baik sperma dan lingkungan yang mendukung bagi mereka di dalam rahim, mereka dapat hidup di dalamnya selama sekitar 5 hari, sambil mempertahankan kemampuan untuk membuahi. Itu sebabnya diyakini bahwa seorang wanita bisa hamil hanya untuk beberapa hari di tengah-tengah siklus menstruasi.

Idealnya, ketika siklus 28 hari, telur harus meninggalkan ovarium pada 14 hari, dihitung dari hari pertama dari onset menstruasi terakhir. Tapi bagi banyak gadis tidak begitu mudah untuk menghitung hari-hari ovulasi: beberapa - siklus tidak teratur, sementara yang lain - sejak rilis telur berlangsung 14 hari, seperti yang dijelaskan dalam buku teks, dan 10. Untuk memperjelas, ketika Anda masih memiliki proses ini berlangsung, ada banyak metode, bagaimanapun, masing-masing memiliki validitas yang berbeda. Untuk hari menguntungkan untuk menghitung kehamilan, Anda dapat melakukan tes untuk ovulasi, mengamati leher rahim, dengan sifat dan intensitas debit, mengukur suhu basal, dan bahkan membuat diagnosa USG biasa. Kebetulan, metode terakhir adalah salah satu yang paling diandalkan: menggunakan ultrasound dapat menentukan ukuran folikel dan untuk melihat pada endometrium menyarankan pecah tanggal dari folikel dominan dan ovulasi.

Namun sebagian untuk menghitung hari-hari ovulasi, mengukur suhu basal. Kelemahan utama dari kesaksian tersebut adalah bahwa dari saat pelepasan telur, Anda akan belajar beberapa hari setelah kejadian. Dengan demikian, sebelum folikel meledak, suhunya bisa turun sedikit, dan setelah ovulasi tajam naik. lompatan yang BT mengatakan pelepasan fakta telur. Pada saat menaikkan suhu, telah lama meninggalkan ovarium, dan, kemungkinan besar, tidak siap untuk pembuahan. Tetapi jika pengukuran dilakukan selama beberapa bulan setiap hari, adalah mungkin untuk memiliki lebih atau kurang andal menganggap bahwa harus naik suhu basal. Ovulasi akan terjadi sebelum sore ini.

Kombinasi pengukuran harian pagi dengan tes di mana strip uji cerah kontrol selama 1-2 hari sebelum rilis telur, dapat memberikan hasil yang dapat diandalkan tentang perkiraan tanggal kemungkinan pembuahan.

Tentu saja, Anda dapat mencoba untuk menghitung hari ovulasi, tanpa menggunakan bukti tambahan atau penelitian, melainkan justru ini hanya bisa dilakukan pada siklus teratur. Hal ini diperlukan untuk memperhitungkan bahwa dari saat ini sampai haid berikutnya biasanya memakan waktu 10 sampai 14 hari, banyak periode ini berlangsung 12 hari. Dengan cara ini Anda dapat mengetahui hari perkiraan ovulasi dan secara aktif mencoba untuk hamil bayi pada saat ini. Tetapi penggunaan seperti perhitungan untuk pencegahan risiko.