Biji labu: lezat dan sehat.

Biji labu - ini adalah gudang benar vitamin dan mineral. Terutama berguna adalah benih yang berbeda diekstrak dari putaran varietas labu, bukan lonjong. Dalam struktur mereka mengandung serat, protein, sejumlah kecil zat besi, magnesium, seng, tembaga, mangan dan fosfor.

Sesuai dengan jumlah biji seng di tempat kedua di antara makanan, setelah tiram. Karena properti ini, mereka hanya membutuhkan laki-laki. Dalam jumlah yang lebih kecil ada juga asam folat, niacin, selenium, vitamin, asam glutamat dan arginin.

Minyak biji labu mengandung vitamin A, B1-2, C, E, K, P, dan kompleks mikro dan macronutrients. Ini juga memiliki pektin - adsorben alam yang indah, yang mengumpulkan dan menampilkan tubuh dari berbagai zat berbahaya. Dengan jumlah pektin biji labu cara untuk bersaing bahkan dengan apel.

Karena komposisi yang unik ini, biji-bijian menjadi produk yang sangat berguna dalam ginjal dan kandung kemih. Komposisi biji labu dan rami akan memungkinkan untuk mengatasi retensi urin dan munculnya darah dalam urin.

kandungan seng yang tinggi memungkinkan menggunakan biji labu sebagai pengobatan di hadapan peradangan pada kelenjar prostat dan prostatitis. Terutama efektif mereka akan berada dalam diagnosis penyakit pada tahap awal.

Kekurangan zinc memprovokasi banyak masalah dalam tubuh, anak-anak kecil bahkan dapat mati karena itu. Selama masa transisi, ada masalah seperti ketombe, seborrhea berminyak dan berjerawat.

elemen, yang mengandung biji labu memiliki efek menguntungkan pada otot jantung dan meringankan rasa sakit angina. Minyak, dibuat dari biji tersebut, memperkuat arteri darah.

Bibit sendiri memiliki pencahar dan sifat diuretik, memungkinkan untuk mengatasi perut kembung dalam usus dan perut, mempromosikan ekskresi timbal dan kadmium dari tubuh.

Biji ini harus digunakan untuk orang-orang yang rentan terhadap depresi.

Selain itu, biji labu digunakan dalam keperluan medis seperti:

• dalam memerangi cacing, jamur dan penyakit hati;
• untuk meningkatkan komposisi darah;
• penyakit ulseratif;
• untuk menyingkirkan sakit maag akut dan gastritis kronis;
• untuk pembuangan dengan membakar rasa sakit dan sistitis;
• untuk memperlambat penuaan.

Manfaat dari biji labu bisa dipungkiri. Mereka dapat digunakan untuk anak-anak dan wanita tua, dan bahkan hamil. Benih tidak mengandung racun dan tidak memiliki efek samping.

Tapi hanya - itu adalah labu kalori biji - 570 kalori per 100 gram.

Makan biji labu bisa dalam bentuk murni tetapi bisa dalam berbagai decoctions atau bubuk. Dengan cara bubur mereka dapat meringankan rasa sakit luka bakar, dermatitis dan luka kulit.

Mereka dapat ditambahkan dalam berbagai salad, daging dan masakan sayuran, saus dan dipanggang paling berbeda.

Bagi mereka yang menderita cacing biji dapat menjadi obat nyata. Fakta bahwa mereka mengandung zat - cucurbitin, yang merupakan racun bagi cacing dan tidak menimbulkan kerugian bagi manusia. Cukup untuk menggunakan setiap hari pada waktu perut kosong 100 gram biji, air minum, dan setelah 5-7 hari dari cacing akan berakhir.

Anda juga dapat menggabungkan benih dan madu. obat cacing seperti sempurna baik bagi orang dewasa maupun anak-anak. Dalam hal ini, diinginkan untuk menggosok biji dengan susu atau air, kemudian aduk madu atau jus buah dan Anda mendapatkan besar, profilaksis lezat terhadap cacing, yang harus dikonsumsi dua kali sehari pada waktu perut kosong dengan istirahat setengah jam.

Mereka yang mencoba untuk menyingkirkan parasit, Anda harus terlebih dahulu memperhitungkan bahwa jumlah biji yang dikonsumsi harus tumbuh sebagai snap dingin di jalan.