Kesehatan, Pengobatan
Celah pada tumit: pengobatan dengan pengobatan tradisional, ulasan, foto
Kita tidak sering memikirkan betapa pentingnya kaki kita bagi kita. Tapi merekalah yang mengambil beban maksimal tubuh kita dari hari ke hari. Maukah Anda membuat setidaknya sepersepuluh dari kasus yang biasa terjadi jika kaki Anda "berlibur" bahkan satu atau dua hari? Berapa kilometer perjalanan Anda per hari, dengan jalan apa dan seberapa nyaman alas kaki Anda? Apakah Anda memiliki cukup waktu untuk merawat kaki Anda atau mengingatnya hanya bila masalah muncul?
Kulit kering - fenomena yang sering terjadi, sangat sedikit orang yang memiliki kekebalan terhadapnya. Kulit kering kaki rentan dan bisa menjadi platform ideal untuk pengembangan infeksi jamur, yang bisa menyebabkan retak pada tumit kaki. Ini bukan hanya kelemahan kosmetik. Bahkan keretakan kecil pun bisa dalam waktu singkat bisa berubah menjadi luka penyembuhan yang besar, dalam dan kurang baik. Hidup dengan kekurangan seperti itu sangat sulit - setiap langkah menjadi seperti berjalan di tepi pisau cukur.
Mengapa ini terjadi?
Ada banyak alasan. Yang pertama tentu saja jalan hidup, yang kedua adalah kesehatan. Yang paling rentan terhadap retak adalah mereka yang bekerja "di kaki mereka," atlet, orang lanjut usia dan mereka yang tidak cukup memperhatikan perawatan kaki mereka.
Kulit bisa mengering dan retak dari penurunan suhu, kekeringan dan efek kelembaban yang berlebihan. Dari memakai sepatu kedap udara yang kencang dan tidak nyaman. Debu, kotoran dan kurangnya kebersihan akan dengan mudah melakukan pekerjaan mereka, dengan mereka Anda akan segera mengalami retakan di kaki Anda. Ah iya: kebiasaan buruk sekalipun, gizi buruk, seng rendah dalam makanan, asam lemak omega-3, vitamin E, kalsium dan zat besi juga berkontribusi terhadap ketidakseimbangan komposisi kulit.
Bagaimana cara merawatnya?
Jika Anda memperhatikan bahwa kulit tumit Anda seperti tongkol jagung, Anda harus segera memulai perawatan. Hal pertama yang dilakukan seseorang saat berhadapan dengan masalah yang sama adalah berkeliaran di toko dan apotek untuk mencari krim dan salep, jumlahnya berlimpah. Keinginan untuk membeli semuanya dan lebih banyak bisa dihentikan oleh jumlah pada label harga. Kekecewaan dalam membeli juga tidak biasa. Krim yang dipuji tidak selalu mengatasi tugas dengan cepat, dan terkadang tidak bekerja sama sekali. Maka inilah saatnya mencari metode alternatif yang sangat membantu menghilangkan retakan pada tumit. Pengobatan dengan pengobatan tradisional telah membuktikan dirinya dalam bidang ini sebaik mungkin. Diperiksa oleh tahun dan komponen yang tersedia ada di rumah setiap orang, biayanya rendah, kita hanya perlu pengetahuan tentang apa dan bagaimana cara menggunakannya dengan benar.
Dan jika itu penyakit?
Jika Anda bukan anggota orang-orang dari "kelompok risiko", hati-hati memperhatikan kebersihan, memakai sepatu yang tepat, tapi masalahnya muncul berulang-ulang, ada baiknya untuk mencari tahu apa lagi celah di tumit yang bisa dihubungkan. Pengobatan pengobatan tradisional tidak akan dimulai, tapi pertama-tama Anda harus memastikan bahwa ini bukan gejala penyakit serius. Orang yang menderita penyakit tiroid, yang kelebihan berat badan, diabetes, psoriasis, eksim, kaki rata, dan mereka yang memiliki kapalan permanen dan tidak diobati di kaki mereka, juga rentan terhadap kulit kering kaki. Sebelum Anda mulai mengobati retakan di tumit obat tradisional, Anda perlu memecahkan masalah yang mendasarinya. Jika tidak, perjuangan akan menjadi konstan dan melelahkan.
Pengobatannya sudah teruji
Paradoksnya adalah semakin banyak produk obat dan perawatan muncul di rak, semakin kita beralih ke saran nenek kita untuk meminta bantuan. Alasannya salah satunya - metode mereka sudah teruji waktu dan tidak pernah gagal dalam perang melawan berbagai penyakit.
Celah pada tumit tidak terkecuali. Pengobatan dengan pengobatan tradisional akan memungkinkan untuk memecahkan masalah secara efektif dan tanpa membayar lebih untuk merek iklan. Luangkan waktu untuk diri sendiri, siapkan semua yang anda butuhkan. Dan lanjutkan ke pengobatan bila nyaman untuk Anda. Dan kami akan mencoba membantu Anda dan memberi tahu Anda tentang cara sederhana dan terjangkau.
Minyak
Pelembab alami untuk kulit, berlawanan dengan khayalan, bukan air, tapi lemak. Mereka tidak hanya memberi makan dengan unsur yang berguna, tapi juga menjaga kelembaban di dalamnya. Jika kaki Anda memiliki kulit kering dan retak pada tumit, perawatan dengan pengobatan tradisional menggunakan minyak alami akan menjadi solusi yang sangat baik. Anda bisa menggunakan minyak sayur: almond, olive, wijen, biji anggur, kelapa atau bunga matahari biasa. Lebih baik mengambil beberapa sekaligus, mencampurnya dalam bagian yang sama.
Gunakan metode ini sebelum tidur. Mandi dan pecahkan kaki Anda dengan baik, bersihkan kulit secara menyeluruh, gunakan batu apung dan gosok. Setelah pengeringan, handuk. Oleskan minyak ke kulit, pijatan agar menyerap minyak dengan baik. Pakailah kaus kaki hangat dan tidurlah. Dalam beberapa hari Anda akan melihat adanya perbaikan. Kulit akan menjadi lebih hidup, kekeringan akan berkurang, retakan pada tumit akan berkurang. Ulasan tentang orang-orang yang menggunakan minyak terus-menerus, katakan bahwa prosedur seperti itu adalah solusi ideal untuk perawatan kaki.
Susu dan madu
Ini adalah pilihan tepat untuk mengelupas lembut. Gunakan metode ini jika Anda secara teratur menepuk dan mengencangkan kulit pada kaki Anda. Madu dengan susu tidak hanya akan membersihkannya dengan lembut, tapi juga memberi nutrisi. Setelah prosedur serupa, Anda juga bisa membasahi kaki dengan minyak sebelum tidur. Ini dengan cepat akan menyembuhkan retakan yang ada.
Tuangkan 2 gelas susu dan segelas madu alami ke dalam bak mandi dan aduk rata. Celupkan kaki selama 15 menit dalam campuran ini. Pijat kulit dengan baik langsung ke dalam campuran susu (semakin lama, semakin baik). Setelah kumur dengan air hangat.
Scrub Tepung Beras
Scrub dapat dengan mudah disiapkan di rumah, akan melembutkan dan mengangkat kulit mati dan membantu mencegah kekeringan dan retak di masa depan. Gunakan pasta untuk pembersihan setelah benar-benar menyisir kaki. Ulangi prosedur ini beberapa kali dalam seminggu, dan hasilnya tidak akan lama. Kulit kaki akan menjadi lembut, retak pada tumit akan hilang. Pengobatan dengan pengobatan tradisional (foto proses persiapan scrub nasi lihat di bawah) tidak memerlukan biaya waktu dan material yang besar.
Untuk memperkaya scrub, Anda dapat dengan aman menambahkan beberapa sendok minyak sayur (almond atau olive) ke dalamnya.
Lemon
Jaga kaki Anda dalam bak mandi air hangat dengan jus lemon. Penting agar airnya hangat, tidak panas, jika tidak kulitnya akan mengering bahkan lebih. Perlakukan kaki dengan batu apung. Setelah kumur dengan air hangat dan handuk kering.
Parafin
Jika kondisinya benar-benar menyedihkan, retakan dalam terbentuk di tumit, dan setiap sentuhan menyebabkan rasa sakit, gunakan parafin.
- Melelehkan parafin dalam bak air atau dalam boiler ganda, tambahkan beberapa sendok makan mustard atau minyak kelapa.
- Biarkan dingin sedikit, sebuah film harus terbentuk di permukaan. Rendam kaki dalam campuran, lalu keluarkan detik untuk 10-15, lalu turunkan lagi. Ulangi ini beberapa kali. Beberapa kaki parafin harus terbentuk di kaki.
- Bungkus kaki Anda dengan kantong plastik selama setengah jam. Setelah mengeluarkannya dan menghapus kulit parafin dan keratin.
- Ulangi prosedur ini sekali atau dua kali seminggu.
Pastikan parafin cukup dingin dan Anda tidak akan terkena luka bakar. Jangan menggunakan metode ini jika Anda penderita diabetes atau memiliki sirkulasi yang buruk.
Gliserin dan air mawar
Gliserin adalah pelembab yang sangat baik, Anda bisa membelinya di apotek manapun, dan harganya sepeser pun. Jika Anda mencampurnya dengan air mawar dan menggunakannya secara teratur, kulit akan menjadi lembut dan lembut, Anda akan melupakan retakan selamanya. Sebaiknya habiskan prosedur di malam hari.
Campur ¼ gliserin dan ¾ air mawar, tambahkan jus setengah lemon. Saat mandi dengan air hangat, tuangkan satu sendok teh garam, pegang kaki di dalamnya selama 15-20 menit. Perlakukan kaki dengan batu apung, jika perlu. Setelah mengeringkan kulit dan oleskan campuran gliserin yang telah disiapkan. Ulangi ini setiap malam sebelum tidur. Lotion membantu tidak hanya untuk menghilangkan masalah, tapi juga melindungi kulit dari kemungkinan retakan lebih lanjut.
Vaseline
Pilihan lain yang bagus untuk perawatan kaki. Lumasi kulit kaki dengan petroleum jelly, mudah dipijat setelah setiap mandi dan pembersihan. Jadi Anda mendapatkan kaki yang lembut, mulus dan terawat.
Begitu sederhana nenek buyut kita dari retak pada perawatan tumit obat tradisional. Umpan balik dari mereka yang menggunakan metode tersebut, katakan bahwa mereka dapat dipercaya dengan aman. Tip sederhana bisa membantu tidak hanya menyingkirkan luka yang menyakitkan. Ambillah aturan merawat kulit setiap hari, pantau kondisi kaki Anda dan jagalah dengan benar. Hanya dengan cara ini Anda selalu bisa mengenakan sepatu terbuka yang indah dengan tumit dan merasa percaya diri dalam situasi apa pun.
Similar articles
Trending Now