Dari pada teh hijau yang berguna dan mengapa harus diminum

Minum teh adalah tradisi yang telah lama ada di Rusia. Sebelum kemunculan teh, teh diminum, diinfuskan menjadi ramuan tumbuhan, cabang pohon buah dan semak dan pohon beri, beri kering dan jamur khusus - chaga. Kemudian teh hitam menjadi populer , tehnya baikhy. Dan akhirnya, warna hijau masuk ke mode. Itu tentang dia dan itu akan menjadi pidato.

Rentang aplikasi

Sains cukup dalam dan sepenuhnya dipelajari daripada teh hijau yang berguna. Ekstraknya banyak digunakan dalam berbagai minuman, produk makanan diet, suplemen biologis. Dalam tata rias berdasarkan ekstrak teh membuat masker, krim, lotion, shampo dan banyak cara lainnya. Sudah terbukti bahwa orang yang minum teh hijau secara teratur cenderung tidak memiliki penyakit kardiovaskular, mereka memiliki kecenderungan lebih sedikit terhadap beberapa bentuk kanker daripada yang lain. Lebih dari sekedar teh hijau yang bermanfaat , itu adalah stimulasi metabolisme, percepatan oksidasi lemak, yang membantu menurunkan berat badan dan menyingkirkan kelebihan berat badan. Karena itu, dokter menganjurkannya untuk minum keduanya sebagai obat dan sebagai alat bantu restoratif.

Menjadi antioksidan kuat, teh membersihkan produk peluruhan dari tubuh, membentuk radikal bebas. Fungsi pelindung ini dijawab oleh zat khusus yang terkandung di dalamnya - flavonoid, rasio persentase yang di varietas berbeda mengambil tempat yang berbeda.

Di Jepang, Vietnam, Korea, Cina, yang terpenting adalah teh hijau yang berguna adalah kemampuan untuk menghentikan dan mencegah pendarahan, untuk mengaktifkan proses regenerasi, sehingga jika Anda mencuci luka dan borok dengan infus terkonsentrasi, mereka akan cepat mengencangkan, menyembuhkan, termasuk Peradangan supuratif. Selain itu, teh ini mampu mengatur kadar gula dalam darah, yang juga sangat berharga. Bahkan dokter tradisional China dan Jepang kuno menunjukkan fungsi penting dari minuman tersebut sebagai normalisasi proses pencernaan. Itu lebih dari sekedar teh hijau yang berguna.

Jenis teh

Teh hijau bisa siram, bata, genteng. Bergantung pada negara manufaktur, itu Cina, Jepang, dari Indonesia, dll. Teh berbeda dalam warna, saturasi dan rasa. Selain itu, banyak varietas diproduksi dengan aditif aromatik - misalnya dengan melati, lemon. Teh hijau mana yang lebih bermanfaat adalah pertanyaan yang kontroversial. Setiap jenis memiliki kelebihan tersendiri, jadi akan lebih tepat untuk membicarakan variasi - 1, 2, 3, 4-6. Tentu saja, varietas yang lebih tinggi, ekstra dan kualitasnya lebih tinggi daripada yang berikut. Misalnya, "Longjing" Cina adalah sebanyak 13 varietas, namun hanya enam yang pertama yang benar-benar baik. Aromanya yang halus menyerupai bau anggrek, dan rasanya yang menakjubkan. Puncak minuman adalah bahwa ia meninggalkan di belakang aftertaste aneh, sangat menyenangkan. Karena itu, untuk mengetahui teh hijau mana yang lebih bermanfaat, memang tidak masuk akal. Sebaliknya, Anda bisa bertanya: "Yang rasanya lebih enak?". Tapi tidak ada jawaban yang tidak ambigu. Masing-masing dengan caranya sendiri luar biasa, terutama jika Anda mengamati teknologi pembuatan bir yang benar. Teh tersebut tidak dikukus dengan air mendidih yang curam. Suhu air maksimum adalah 90 derajat, dan secara tradisional tidak melebihi +85. Untuk meminta minum 1-2 menit, sebaiknya di teko tanah liat. Gula yang dimasukkan ke dalamnya tidak disarankan, ini bisa merusak keseluruhan efeknya. Minum teh hijau sebaiknya di teguk kecil untuk merasakan pesonanya.

Nikmati pesta tehmu!