Apa itu atletik - sejarah, disiplin dasar

Apa atletik? Untuk olahraga milik seluruh banyak disiplin kompetitif terpisah. Saat ini, atletik adalah salah satu yang paling populer, olahraga populer.

Sejarah perkembangan atletik

Menganggap itu adalah dari zaman Yunani kuno. Tradisional Olimpiade di zaman kuno terdiri semata-mata dari disiplin atletik. Menurut catatan sejarah yang masih ada, Olimpiade pertama diadakan atas dasar kompetisi di berjalan untuk jarak pendek. Kemudian, Program beberapa acara seperti untuk diversifikasi penampilan berjalan dalam beberapa tahap, pada dasarnya kembali dan sebagainya. Setelah itu ada disiplin yang disebut dolihodromos, yang merupakan ras yang cukup panjang daya tahan.

Sebuah babak baru perkembangan sejarah jatuh pada abad ke-12, ketika olahraga telah mendapatkan popularitas di kalangan penduduk Kepulauan Inggris. Di sinilah pertama kalinya mulai melaksanakan kompetisi atletik besar pertama, yang termasuk ras di beberapa jarak, lompat tinggi dan panjang, melempar lembing. Hal ini kompetisi ini telah memberikan dorongan yang signifikan untuk pengembangan olahraga modern.

Atletik kompetisi, sebagai dekat di alam untuk saat ini, mulai melaksanakan, sejak paruh kedua abad ke-19, ketika orang-orang Yunani dilakukan upaya pertama untuk menghidupkan kembali tua, tradisi lama terlupakan. Kemudian, kejuaraan ini telah diselenggarakan di sangat banyak negara di dunia.

disiplin atletik dasar

Apa atletik? Dasar dari olahraga ini membuat balap disiplin: berlari, rata-rata, jarak jauh estafet, ras penghalang. Sebuah spesies terpisah, layak perhatian khusus, menganjurkan berjalan, di mana penekanan utama, dibandingkan dengan jangka, dibuat untuk teknik gerakan yang benar.

Saat atletik dalam menjalankan dan ras berjalan kompetisi diadakan tidak hanya di arena olahraga, tetapi juga sering melampaui stadion.

lintas disiplin - tidak hanya berdasarkan apa olahraga yang besar dan budaya fisik. Atletik hari ini menggabungkan berbagai disiplin ilmu teknis:

• lompat galah, melompati hambatan vertikal;
• melompat horisontal;
• diskus, palu, lembing, menembak.

Semua disiplin ilmu atletik di atas membentuk struktur yang mengikat dari program Olimpiade dalam kompetisi di antara pria sejak 1908. Banyak disiplin ilmu teknik yang termasuk dalam program untuk trek dan lapangan kompetisi dasalomba.

menjalankan

Untuk memahami apa atletik, hanya melihat kompetisi dalam disiplin lintas negara, yang menempati bagian utama dari program atletik kompetitif. Saat ini, ada beberapa varietas memancarkan program lintas negara:

1. Halus berlari - ras pada jarak 50-400 m, yang terletak di jantung kompetisi internasional. Mulai dari ras diadakan pada perintah dari hakim, "Siap," - dan kemudian terdengar suara tembakan dari pistol suar. Dalam awal prematur salah satu atlet akan berhenti berjalan, dan pelanggar aturan dan berangkat awal peringatan palsu dikeluarkan. kesalahan berulang di awal akan mengakibatkan diskualifikasi. Aturan yang sama berlaku untuk disiplin balap lainnya.
2. Barrier berlari - perbedaan utama dari Sprint adalah kebutuhan untuk mengatasi hambatan. Bergerak atlet terjadi selama jalur terpisah, yang masing-masing terletak sejumlah hambatan tergantung pada panjang jarak.
3. Races pada jarak menengah dan panjang - antara disiplin ilmu yang paling dinamis dan menarik dalam atletik. ras hiburan tidak hanya kebutuhan untuk memilih atlet strategi yang tepat, tetapi juga dalam probabilitas tinggi terjadinya massa saat tak terduga.

pedestrianism

Pada saat itu, Federasi Internasional trek dan lapangan olahraga berjalan dalam daftar disiplin Olimpiade. Untuk memenangkan persaingan dalam lomba berjalan tidak hanya menuntut demonstrasi hasil yang paling cepat, tetapi juga kepatuhan penuh dengan seni. Dengan demikian, penjaga dilarang untuk resor untuk jogging atau kaki kehilangan kontak dengan tanah, yaitu, untuk pindah ke tahap penerbangan tubuh di atas tanah. Dengan asumsi kekurangan teknis dalam lomba berjalan memberikan denda sementara dan diskualifikasi.

Melontar peralatan olahraga

Apa atletik, apa lagi yang termasuk dalam konsep ini? Dalam program atletik yang kompetitif, bersama dengan berlari dan melompat disiplin ilmu termasuk membuang semua jenis kerang: kernel, palu, disc, kadang-kadang bola tenis dan granat dummy. Dua disiplin terakhir bersifat persiapan, dukungan dan pelatihan yang diterapkan dalam rangka.

Semua disiplin membuang memungkinkan percepatan inersia awal peralatan olahraga, yang memungkinkan untuk meningkatkan kecepatan udara selama pembebasan kontak dengan tangan pelempar di keberangkatan.

serba bisa

Terpisah, salah satu yang paling menarik untuk disiplin penampil dalam atletik dianggap sekitar. decathlon pria klasik termasuk ras jarak pendek dan menengah, berjalan rintangan, lompat jauh dan tinggi, melempar lembing.

Mengenai heptathlon perempuan kemudian mewakili disiplin menjalankan kompetisi 100, 200, 800 m, melompat tinggi dan panjang, ditembak menempatkan dan lembing.

Membentuk hasil dan menentukan pemenang pada pria dan pada wanita-sekitar terjadi dengan menghitung jumlah total poin yang diberikan untuk menunjukkan hasil tertentu dalam beberapa disiplin ilmu.