Bagaimana jika tumitnya retak? Prinsip dasar pengobatan

Kulit kering dan retakan pada tumit adalah masalah yang tidak menyenangkan namun umum yang sering dihadapi wanita dan pria. Dalam beberapa kasus, kondisi ini disebabkan oleh perawatan kulit yang tidak semestinya, namun terkadang ini adalah sinyal tentang kegagalan beberapa sistem organ. Bagaimanapun, banyak yang tertarik dengan informasi tentang apa yang harus dilakukan jika tumitnya retak. Bagaimanapun, luka kulit ini membawa banyak ketidaknyamanan dan bahkan rasa sakit pada kehidupan seseorang.

Mengapa tumitnya kering dan retak?

Secara umum diyakini bahwa kulit kering yang pecah-pecah adalah hasil perawatan yang tidak memadai. Tentu saja, tumit perlu pembersihan dan pelunakan tidak kurang dari bagian tubuh lainnya. Tapi, sayangnya, terkadang alasan munculnya retakan berbohong di sisi lain:

• Misalnya, memakai sepatu yang tidak nyaman mempengaruhi kondisi kulit terlebih dulu. Lagi pula, jika seseorang menghabiskan hari-harinya di atas kakinya, dan bahkan dengan sepatu sempit, sirkulasi darah normal terganggu. Jaringan kulit tidak menerima sejumlah zat yang diperlukan untuk fungsi normal dan pemulihan, yang menyebabkan retak. Alasannya bisa dipakai secara reguler celana ketat atau kaus kaki yang terbuat dari bahan sintetis.
• Jika tumitnya sangat licin dan retak, maka perlu mempertimbangkan kemungkinan adanya penyakit jamur atau bakteri. Seringkali, penyakit tersebut disertai peradangan, gatal dan terbakar.
• Penyebabnya mungkin kekurangan gizi dan kekurangan vitamin dalam tubuh.
• Dalam beberapa kasus, adanya retakan menunjukkan masalah metabolisme atau pelanggaran terhadap latar belakang hormon. Omong-omong, penderita diabetes memiliki masalah yang sama dengan masalah ini.

Dan sebelum mempertimbangkan pertanyaan tentang apa yang harus dilakukan, jika tumitnya retak, sebaiknya pertimbangkan fakta penting lain: prosedur pacaran yang berlebihan dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak menguntungkan yang sama. Misalnya, jika kulit dikupas terlalu sering di kaki, jaringan secara bertahap menjadi lebih tipis, dan karena itu lebih rentan terhadap berbagai luka dan luka.

Bagaimana jika tumitnya retak?

Tentu saja, dengan bantuan perawatan yang tepat, Anda bisa memperbaiki situasi. Pertama-tama, layak untuk memilih sepatu lebih hati-hati, karena seharusnya tidak hanya nyaman, tapi terbuat dari bahan alami (sama berlaku untuk kaus kaki). Yang sangat penting adalah nutrisi yang tepat - pastikan bahwa, bersama dengan makanan, tubuh mendapat cukup vitamin, mineral dan nutrisi. Dan, tentu saja, dalam hal apapun jangan sampai mengabaikan peraturan kebersihan.

Kulit yang retak pada tumit membutuhkan perawatan khusus. Misalnya, Anda perlu membuat pemandian kaki yang hangat dengan menambahkan ramuan chamomile, oak bark atau sage ke dalam air - ini akan membantu melembutkan lapisan atas kulit keras dari epidermis dan menghilangkan peradangan. Setelah prosedur, dianjurkan untuk menggosok kulit dengan lembut dengan batu apung untuk mengangkat jaringan yang mati. Selama perawatan untuk pembersihan, sangat disarankan untuk menggunakan sabun mandi biasa.

Setiap malam kulit perlu diobati dengan krim lemak atau petroleum jelly - ini akan membantu membuatnya lebih elastis dan mencegah munculnya retakan baru. Berguna dianggap dan kontras nampan, karena mereka merangsang sirkulasi subkutan.

Jika Anda yakin bahwa masalah Anda tidak terkait dengan kurangnya perawatan, maka ada baiknya menemui dokter. Spesialis akan menentukan penyebabnya dan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan jika tumit retak. Misalnya, dengan infeksi jamur memerlukan penggunaan salep obat khusus.