Bagaimana memulai makanan padat

Pendapat tentang bagaimana memulai makanan pendamping ASI, berubah dari generasi ke generasi. Jadi, nenek kita pikir paling cocok untuk semolina produk ini. Dan hanya sekitar dua atau tiga dekade lalu, pengenalan makanan pendamping anak seharusnya mulai dengan jus (sebaiknya apel), dengan dua atau tiga tetes, secara bertahap membawanya ke beberapa sejumlah sendok teh. Produk berikut yang diperkenalkan ke menu, menurut rencana menanggung pure buah, kemudian ditambahkan sereal, haluskan sayuran dan sebagainya. D. Saat ini, skema ini dianggap tidak masuk akal. Para ahli mengatakan: jus - cukup berat untuk produk pencernaan yang dapat menyebabkan iritasi pada saluran pencernaan. Selain itu, sebelum godaan direkomendasikan oleh dokter anak sejak usia empat bulan. Tapi sekarang, menurut rekomendasi dari Organisasi Kesehatan Dunia, disarankan untuk masuk tidak lebih awal dari enam bulan.

Para ahli menjelaskan: sampai remah-remah berada di bawah lima atau enam bulan, semua zat yang dibutuhkan untuk perkembangan normal, ia menerima dari ASI atau campuran susu disesuaikan. Enam bulan baik bayi memiliki waktu untuk beradaptasi dengan makanan padat, dan mengajarinya untuk mengunyah mereka sendiri, untuk sistem enzim yang sama dari anak pada saat matang untuk adopsi dari makanan baru.

Ke mana untuk memulai makanan padat, dokter sebagian besar bulat: pertama yang sempurna "dewasa" makanan untuk bayi menjadi pure sayuran. Hal ini tidak diinginkan untuk memasak kentang: sayuran ini - alergen yang kuat, apalagi, sangat tinggi kalori. Produk yang ideal untuk makan pertama akan kembang kol - sangat mudah dicerna. Awalnya, tumbuk akan monocomponent, maka Anda dapat secara bertahap menambahkan sayuran lain: zucchini, wortel, bit, labu. Kentang masuk lalu. Sebelum memasak dianjurkan bahwa setidaknya satu jam berendam di air dingin untuk menghindari reaksi alergi mungkin. produk baru diperkenalkan hanya sekali seminggu. Jika bayi tidak mendapatkan berat badan, Anda bisa mulai dengan iming-iming sereal satu komponen, dairy-free, diinginkan - terutama jika ASI. Bubur harus bebas gluten, seperti beras, gandum. Dengan tujuh bulan, Anda bisa memasak bubur susu diencerkan sapi, dan memberikan dalam bentuk murni, dokter anak tidak menyarankan, setidaknya sampai sembilan bulan, dan beberapa sampai satu tahun.

Perlu dicatat bahwa pada pertanyaan dari mana untuk memulai makanan padat, konsensus antara para ahli masih belum. Dengan demikian, EO Komorowski merekomendasikan bahwa sebagai yoghurt makan pertama bukan pure sayuran. lawan-lawannya, bagaimanapun, mengatakan bahwa yogurt merupakan sumber protein asing, penggunaan yang dalam makanan pada usia dini tersebut dapat berdampak negatif pada kesehatan anak. Dan dia dan sudut pandang lain memiliki hak untuk hidup, dan di Internet banyak ulasan positif, baik dari sayuran dan pelengkap makan kefir. Setiap anak berbeda, dan bertanya-tanya di mana untuk memulai makanan padat, harus didasarkan pada kepentingan dan kebutuhan mereka. Misalnya, jika bayi menolak makan, Anda harus tidak bersikeras - dengan pengenalan ini sangat mungkin untuk menunggu sedikit.

Ada, bagaimanapun, dan peraturan-peraturan umum makanan pelengkap: misalnya, itu harus diberikan, dimulai dengan jumlah yang sangat kecil - di ujung sendok teh, dan memonitor reaksi tubuh bayi. Setiap produk baru harus selalu diberikan pada awal makan, sebagai bayi cukup makan mungkin menolak hidangan yang tidak biasa. Hal lain yang penting adalah bagaimana dan di mana untuk memulai bayi makanan pendamping ASI adalah sebagai berikut: setiap jenisnya, apakah haluskan, yoghurt atau sereal, hanya harus diberikan dengan sendok. Bahkan jika anak tidak dapat menghapus bibirnya makanan, ia segera belajar itu.

Anda juga harus ingat bahwa jika anak Anda divaksinasi, menjaga makan harus ditunda. Interval waktu antara peristiwa-peristiwa ini harus setidaknya dua minggu, jika tidak bayi akan jatuh terlalu banyak beban.