Bagaimana menjadi orang yang mudah bergaul - dan bagaimana cara berhenti bersikap takut terhadap komunikasi

Usia total urbanisasi mengarah pada fakta bahwa seseorang merasa kesepian, berada di antara orang-orang. Komunikasi wajib kami berakhir pada tahap pendidikan sekolah - pembelajaran jarak jauh di institusi, pekerjaan rumah, bisnis di Internet - dan lingkaran ditutup hanya oleh anggota keluarga dekat. Semuanya telah berubah: orang lebih suka tinggal di rumah, tapi jangan pergi jalan-jalan di taman, kunjungi bioskop dan bioskop. "TV telah menggantikan alam untuk saya" - Matroskin mengatakan sekitar 20 tahun yang lalu! Dan bahkan ketika sesama warga yang terhormat pergi ke luar apartemen mereka, mereka memilih untuk tidak berkenalan dengan counter pertama, karena berbahaya, jika Anda percaya pada ketakutan sosial. Karena itu, pertanyaan bagaimana menjadi orang yang mudah bergaul, tidak mudah dijawab.

Mungkin, jika Anda belajar tampil lebih positif pada orang pada umumnya, maka menjadi jelas bagaimana menjadi lebih ramah. "Tertutup" sendiri orang merasa tidak aman, sering sakit hati, atau ketakutan. Menciptakan kesan permusuhan lingkungan dengan tekun memberi kontribusi pada media kita - semua cerita tentang maniak, pembunuh berantai, pemerkosa, mencegah semua keinginan untuk berkomunikasi secara prinsip. Tapi lihat-lihat: ada cukup banyak orang di dekatnya , sering sendirian, dengan kebutuhan yang tidak diklaim untuk menceritakan seseorang tentang ceritanya atau hanya membuang sepatah kata pun. Mereka juga khawatir tentang bagaimana menjadi orang yang ramah. Mari kita mulai dengan aturan sederhana D. Carnegie: senyuman! Di jalanan sangat jarang Anda bisa bertemu wajah yang enak, terbuka, diterangi senyuman! Sudah hanya penerapan peraturan ini yang akan menarik pandangan orang yang lewat. Dan bagus sekali! Bagaimana menjadi orang yang ramah? Ya, lihat saja mereka yang melihatmu. Perhatikan tertarik, hati-hati, tapi tanpa evaluasi. Saya jamin, bahkan pengamatan sederhana pun akan membawa banyak kesan dan emosi positif. Dan orang-orang di sekitarnya akan menjadi semakin dekat. Jadi, langkah pertama adalah belajar cara MELIHAT orang.

Langkah kedua - pelajari cara mengikat percakapan. Tidak, tidak di jalan atau bahkan di taman - di toko, kafe, bank. Secara umum, di mana-mana, di mana situasi itu sendiri mendorong pertukaran frasa. Lihatlah apa yang menyenangkan dan tidak standar yang bisa dikatakan orang yang ada di depan Anda. Ajari diri Anda untuk mengucapkan kalimat pertama sehingga lawan bicara ingin terus menjawab atau lagi hanya tersenyum. Untuk mengalahkan rasa takut Anda untuk menjadi lebih dekat dengan orang lain adalah sulit, namun pelatihan yang konsisten dan teratur akan mengajarkan Anda untuk melakukan langkah pertama dalam komunikasi secara alami, mudah dan alami. Omong-omong, inilah latihan komunikasi, yang dilakukan oleh psikolog profesional, didedikasikan untuk. Dalam kerangka kelas, para spesialis mengajar kelompok tersebut untuk memahami bagaimana menjadi orang yang lebih ramah, dan menyusun teknik komunikasi. Yang terakhir mencakup ekspresi wajah, isyarat, intonasi - tidak penting apa yang harus dikatakan, berapa banyak yang harus dibicarakan. Sebagai tambahan, mengikuti pelatihan komunikasi, Anda akan bisa menemukan orang yang berpikiran sama dan segera memperluas lingkaran kenalan Anda - tanpa latihan panjang dalam kondisi nyata.

Langkah lain bisa dilakukan komunikasi di Internet. Ini adalah bentuk kontak khusus dengan orang lain, karena kita tidak melihat atau mendengarnya, namun bereaksi hanya terhadap apa yang mereka tulis. Jaringan sosial yang berbeda menawarkan banyak proyek komunikasi - Anda bahkan dapat menggunakan nama fiktif - cukup periksa bagaimana reaksi masyarakat terhadap tulisan, komentar, artikel Anda. Kesempatan yang menakjubkan untuk menemukan gaya, cara berkomunikasi, menentukan bidang minat, untuk berkomunikasi dengan baik dan bermanfaat. Bagaimanapun, pertukaran pendapat merupakan pengayaan kedua pihak, yang berarti bahwa masing-masing pihak harus bisa membawa sesuatu yang unik dan bermanfaat bagi lawan bicara dalam dialog.

Akhirnya, bila tidak ada ketakutan orang, dan Anda yakin bisa melakukan dialog, dengan berani memulai lautan komunikasi dan menikmati berenang gratis! Anda akan segera melihat bahwa banyak orang akan bersyukur atas kenyataan bahwa Anda adalah orang pertama yang memulai percakapan. Nah, jika ada kegagalan - jadi bukan masalah anda, tapi ketakutan orang lain. Berharap dia untuk secara mental menguasai ilmu tentang bagaimana menjadi orang yang ramah.