Berat badan kehamilan per minggu. Norma berat badan selama kehamilan minggu ke minggu

berat badan selama kehamilan prihatin setiap wanita. Setelah semua, Anda tidak ingin datang untuk waktu yang lama setelah lahir dalam bentuk dan menyingkirkan kilo tambahan. Selain itu, ada aturan untuk kenaikan berat badan selama kehamilan. Di atas ini ada indikator risiko untuk perkembangan bayi dan beban yang berlebihan pada tubuh wanita. Jika Anda menganalisis kehamilan, kenaikan berat badan per minggu adalah sekitar 300-400 g

Faktor-faktor apa mempengaruhi berat badan?

Girl, yang termasuk kategori berat tengah, biasanya untuk seluruh periode kehamilan, mendapatkan antara 10 dan 14 kg. Namun, proses ini sangat individual dan tergantung pada banyak faktor:

• Pertumbuhan - semakin tinggi wanita, semakin berat badan akan memanggil untuk seluruh kehamilan. berat badan dalam seminggu dapat bervariasi secara signifikan di setiap trimester.
• Usia - ibu muda kurang gain selama kehamilan dan segera kembali ke bentuk, hal ini terkait dengan metabolisme tubuh yang baik.
• Kehadiran toksisitas awal - sebuah morning sickness yang kuat pada trimester pertama akan memprovokasi bobot yang lebih besar dalam sisa kehamilan, karena tubuh berusaha untuk mengisi vitamin dan mineral yang hilang akibat keracunan awal.
• Ukuran janin - berat badan dasar menyediakan persis berat janin yang sedang berkembang, oleh karena itu, lebih banyak buah, semakin berat badan akan menjadi seorang ibu. Awal pertumbuhan yang cepat dari janin dianggap 23 minggu kehamilan. berat badan selama periode ini dapat dimaksimalkan.
• Meningkatkan nafsu makan - banyak hamil sangat meningkatkan nafsu makan, itu membutuhkan pendekatan hati-hati untuk jatah makanan mereka sehari-hari, jika tidak dokter mungkin meresepkan diet saat hamil akan tumbuh pesat berat badan.
• Kecenderungan untuk edema - cairan di dalam tubuh meningkatkan berat badan; jika sering ada pembengkakan yang kuat, Anda harus mengikuti diet tertentu.
• Multi atau oligohidramnion - jumlah cairan ketuban juga mempengaruhi kenaikan berat badan.

Masa menunggu bayi sangat penting untuk tidak pergi ke ekstrem dan tidak kelaparan, tetapi pada saat yang sama tidak layak banyak untuk makan berlebihan, lebih baik untuk makan makanan sehat secukupnya.

Norma berat badan selama kehamilan minggu ke minggu

Pada trimester pertama mendapatkan yang paling signifikan dan biasanya hanya sekitar 2-3 kg. Selama trimester kedua, itu adalah 300-350 gram per minggu. Akibatnya, selama seluruh periode berat menunggu bayi perempuan meningkat 12-15 kg.

Norma berat badan selama kehamilan minggu ke minggu - ini adalah murni sebuah parameter individu. Biasanya, setiap minggu seorang wanita harus mendapatkan sekitar berat yang sama. Ini akan menunjukkan pengembangan yang tepat dan sistematis janin dan pekerjaan yang baik dari tubuh calon ibu.

Fitur distribusi berat yang diperoleh atas seluruh kehamilan

berat badan dalam seminggu mempengaruhi berat akhir dengan wanita yang memasuki bangsal bersalin. Peningkatan berat badan hamil tidak menunjukkan akumulasi lemak tubuh, itu terdiri dari banyak komponen:

• bobot buah - 3-3,5 kg;
• berat badan rahim meningkat - sekitar 1 kg;
• berat plasenta - 400-500 g;
• berat cairan ketuban - hingga 1 kg;
• Berat dari kelenjar susu - 500-600 g;
• wt volume sirkulasi darah sangat meningkat pada kehamilan - sekitar 1,2 kg;
• cairan jaringan berat badan bisa mencapai 3 kg;
• Berat jaringan adiposa - hingga 2,5 kg.

Sebagai aturan, pada hari-hari pertama setelah melahirkan meninggalkan berat badan utama. Untuk benar-benar mengembalikan berat badan prenatal Anda, termasuk cukup aktivitas fisik kecil sehari-hari dan mematuhi nutrisi yang tepat. Akurat menghitung berat badan selama kehamilan adalah sulit, karena bagaimana menentukan mana berat terkonsentrasi, secara praktis tidak mungkin di rumah.

Perhitungan keuntungan

Bagaimana menghitung berat badan selama kehamilan? berat badan yang cepat terjadi pada akhir trimester kedua dan ketiga. Paling sering, berat badan mulai naik setelah minggu ke-20 kehamilan. Timbang-in dilakukan pada setiap kunjungan ke dokter kandungan, tetapi dokter ini mengukur volume lambung dan menentukan posisi rahim.

Semua indikator ini juga ditandai dengan kehamilan. Berapa banyak berat badan akan berlangsung setelah kelahiran sangat sulit untuk belajar. Hal ini tergantung sepenuhnya pada tingkat proses metabolisme dalam tubuh ibu.

Jika seorang wanita memiliki berat badan berlebihan, dokter mungkin meresepkan diet khusus dan hari-hari puasa. Dalam hal apapun tidak mungkin untuk membuat keputusan seperti sendiri, karena wanita selama kehamilan sangat sensitif dan tidak perlu bisa khawatir tentang keadaan tokoh dan beratnya sendiri.

rumus perhitungan

Hitung berat badan selama kehamilan dapat menjadi diri sendiri. Anda perlu tahu bahwa untuk setiap 10 cm dari pertumbuhan diperbolehkan gain hamil 22 gram. Artinya, jika saya tinggi ibu 160 cm, rumus akan terlihat seperti ini 22 x 16 = 352 g per minggu - tingkat kenaikan untuk gadis tertentu.

Meskipun keberadaan formula seperti itu tidak boleh lupa tentang karakteristik individu organisme, usia dan karakteristik ibu selama kehamilan. Jika kontrol berat badan tidak perlu pergi ke ekstrem dan memikirkan masalah ini. Perawatan harus diambil untuk mencoba diet dan memimpin gaya hidup aktif.

berat badan meja selama kehamilan memungkinkan kontrol yang tepat dan melacak fluktuasi berat badan dan waktu untuk memperhatikan keberadaan ketidakteraturan apapun.

Bagaimana memonitor berat badan?

Untuk dapat membuat kesimpulan yang tepat tentang berat badan, Anda harus mengikuti aturan berikut:

• Anda perlu ditimbang seminggu sekali, pada hari tertentu;
• ditimbang di pagi hari dan Anda harus yakin untuk berpuasa;
• lebih baik bangun pada timbangan di pakaian yang sama bahwa kesaksian adalah yang paling benar dan tidak tergantung pada massa pakaian;
• sebelum prosedur, Anda harus yakin untuk mengunjungi toilet.

Mematuhi semua persyaratan untuk memastikan kontrol berat badan yang benar dan menghilangkan emosi yang tidak perlu.

berat badan Table

berat badan meja selama kehamilan menunjukkan tingkat normal dan memungkinkan Anda untuk melacak kemungkinan penyimpangan dari norma. Memiliki di sendiri seperti meja, mudah untuk mengikuti fluktuasi berat badan mereka.

meja memungkinkan pemantauan berkala perubahan berat badan untuk seluruh kehamilan. berat badan per minggu untuk perempuan dapat bervariasi pada kehamilan yang berbeda. Dengan usia, meningkat berat badan mingguan, menunjukkan perlambatan proses metabolisme dalam tubuh.