Krisis paruh baya pada wanita: apa yang diharapkan dan bagaimana melawannya

Berlawanan dengan kepercayaan populer, wanita akan melalui krisis paruh baya lebih kuat daripada laki-laki. Meskipun perilaku orang-orang dan yang lain tidak. Pria pemberontak, jangan ragu untuk berolahraga krisis eksternal (menjadi hal praktis memiliki gundik, membuang keluarga). Wanita mengalami semua itu sendiri. Oleh karena itu bahaya krisis: tidak terlihat orang lain. Dan dalam periode ini, kebutuhan wanita mendukung lebih dari sebelumnya, karena perasaan kesepian menjadi insentif untuk mengalami periode yang sulit.

Selain itu, tubuh perempuan menghasilkan banyak kejutan yang bisa digunakan untuk mereka tidak punya waktu. Hal ini secara psikologis sulit, terutama ketika Anda mulai memahami bahwa pemuda berjalan dengan keindahan.

Krisis paruh baya perempuan selalu tertarik dalam psikologi. Karena pada periode ini ada banyak penyimpangan psikologis yang terkait dengan perubahan dalam tubuh dan dalam kehidupan sehari-hari.

Krisis dimulai semua pada waktu yang berbeda, untuk memahami bahwa wanita dalam berat bagi panggungnya bisa pada beberapa alasan, psikolog berdedikasi dalam studi fenomena - "krisis paruh baya pada wanita"

Gratis waktu - mimpi bagi pekerja muda, tetapi tidak menyenangkan wanita 35-40 tahun. perhatian diucapkan untuk masa depan mereka sendiri, pernikahan mereka, anak-anak mereka bisa masuk ke dalam depresi berat. Wanita mulai mengevaluasi kembali hubungan mereka dengan orang lain, untuk memutuskan hubungan dengan pacar, memaksakan tuduhan tak terbayangkan terhadap anak dan suami. Untuk beberapa alasan, mereka mulai mencari makna hidup yang berbeda, selain dari (dalam ini mereka mirip dengan orang-orang dalam krisis), bahwa tidak ada yang tinggal hidup mereka dan tidak punya waktu untuk sesuatu yang penting untuk mencapai. Dalam hal ini, pekerjaan, posisi, biasanya tim kerja untuk mereka kehilangan mantan pentingnya.

Cukup sering perubahan psikologis yang terkait dengan batas usia - 40 tahun, mereka disebut "krisis 40 tahun untuk perempuan." Dia diperparah jika pekerjaan gagal mencapai puncak yang diinginkan, jika kehidupan keluarga telah berubah: anak-anak akhirnya meninggalkan sarang orang tua. Tapi itu jauh lebih berbahaya dari sudut pandang psikologi carry periode selanjutnya.

Wanita setelah 40 tahun mulai merasakan perubahan signifikan dalam tubuh Anda, yang kadang-kadang membuatnya merasa "nenek" dan sangat menghambat terus dalam kecepatan biasa. keringat berlebihan, inkontinensia urin, amenore, dan banyak gejala yang tidak menyenangkan lainnya saat ini disebut "menopause." Ketika tubuh memiliki tiba-tiba aku memutuskan untuk memberitahu Anda "berhenti", klik pada jeda hidup Anda dan membuat Anda berpikir ...

Jika waktu tidak membantu dirinya sendiri, tidak merujuk ke spesialis, krisis paruh baya pada wanita bisa bermain dengan mereka hidup lelucon yang kejam. Untuk menghancurkan keluarga, mengasingkan anak-anak menyebabkan masalah di tempat kerja, tanpa yang pendapatan yang stabil tidak dapat dan pidato. Setelah semua, untuk menemukan lain akan sulit, terutama di 45-50 tahun (pengusaha lebih memilih muda, energik dan patuh karyawan baru).

langkah-langkah serius yang diambil dalam kaitannya dengan masalah ini, bahkan pada bagian dari negara: pendidikan dengan mengorbankan iklan sosial, urutan artikel fitur di majalah populer. Dan semua demi orang yang dicintai mampu memahami apa yang terjadi, mengenali gejala dan untuk membantu wanita paling penting dalam hidup mereka.

Adapun wanita, psikolog sarankan tidak menarik diri dari orang lain, resourcefully mengatasi perubahan fisiologis, untuk mencari dukungan dan tidak takut untuk berbicara tentang masalah mereka. krisis paruh baya pada wanita cukup dihindari, yang paling penting, menerima perubahan sebagai sesuatu yang diberikan. Selalu ingat, bahkan jika Anda menambahkan satu tahun lebih, itu tidak berarti bahwa Anda telah kehilangan diri sendiri. Anda masih muda, belum merasa seperti berada muda. Anda masih penting bagi orang yang mereka cintai, bahkan ketika itu tidak terlihat. Kami membutuhkan Anda, dicintai dan indah. Tapi Anda memiliki hak untuk menjadi egois dan mencoba untuk mewujudkan impian mereka, yang sebelumnya tidak pernah punya waktu karena perawatan anak untuk suami, karena sepanjang jam kerja dan tanggung jawab lainnya. "Kehidupan di 40 baru saja dimulai!" - itu adalah pernyataan benar-benar adil, karena untuk hidup sendiri tidak ada berhasil usia itu.