Mengapa anak berkeringat saat tidur? Jawaban dari spesialis

Banyak orang tua prihatin dengan pertanyaan mengapa anak berkeringat saat tidur. Bayi berumur 2 tahun atau 1 bulan, jawabannya biasanya satu - iklimnya jelek di dalam ruangan. Namun, selain faktor sederhana ini, reaksi semacam itu bisa jadi merupakan gejala penyakit individual.

Masalah utama

Keringat diekskresikan dalam tubuh karena kerja sistem saraf otonom. Tapi selain penarikan air asin dari tubuh, juga mengatur sirkulasi darah, pernapasan, pencernaan makanan dan suhu tubuh. Semua proses ini terkait erat. Kelenjar yang bertanggung jawab untuk berkeringat mulai berfungsi normal hanya dalam 3-4 tahun. Mereka akhirnya terbentuk hingga 5 tahun. Pada anak kecil, proses ini hanya pada tahap pengembangan, dan terkadang keringat bisa sangat intens.

Di antara alasan mengapa anak berkeringat saat tidur, mungkin ada:

• Suhu udara yang naik di sebuah ruangan, untuk anak itu cukup panas.
• Piyama sintetis atau terlalu hangat.
• Masing-masing ciri organisme kecil.
• Kegagalan sementara dalam sistem vegetatif juga memanifestasikan dirinya dengan cara ini.
• Keturunan, jika salah satu orang tua juga menderita keringat berlebih.
• Sejumlah kecil vitamin D dalam tubuh (biasanya merupakan gejala rakhitis).
• Infeksi dingin atau virus.

Komentar dokter

Namun, perlu dicatat bahwa berkeringat berlebihan di malam hari tidak bisa menjadi gejala utama penyakit apapun.

Biasanya, proses ini terjadi jika ruangan terlalu panas. Inilah alasan utama mengapa anak berkeringat saat tidur. Komarovsky Evgeny Olegovich, seorang dokter anak yang terkenal, tahu jawaban atas semua pertanyaan dari orang tuanya. Dia yakin: jika Anda menginstal mode termal yang benar, masalah ini akan hilang. Tapi saat anak benar-benar sakit, biasanya reaksi tubuh seperti itu terjadi bersamaan dengan penyakit lainnya, kata dokter anak yang terkenal itu.

Over-makan bisa menjadi alasan lain untuk berkeringat malam yang berlebihan. Dalam hal ini, tubuh membutuhkan banyak energi untuk mencerna makanan.

Iklim mikro yang tepat di ruangan itu

Sangat sering orang tua, terutama yang muda dan belum berpengalaman, mencoba menciptakan kembali "kondisi Afrika" di kamar anak-anak. Jika tanda termometer di atas 22 ° C, kamar tidur akan selalu pengap dan panas. Orang dewasa begitu takut dengan kenyataan bahwa bayi bisa membeku, sehingga mereka sengaja memasukkannya ke sauna buatan. Namun, hanya sedikit orang yang berpikir bahwa Anda harus takut tidak hanya mengalami hipotermia, tapi juga terlalu panas.

Tubuh menghasilkan sejumlah besar panas, sehingga tubuh perlu menyingkirkan panas. Hal ini bisa dilakukan dengan bantuan cahaya atau melalui kulit. Itu sebabnya anak berkeringat saat tidur. Dalam prosesnya, bayi kehilangan air dan garam, stoknya sangat tidak signifikan. Pada bagian-bagian tubuh dimana cairan dilepaskan, ada ruam merah - ruam popok. Selain itu, perut mulai terasa sakit pada bayi. Karena kekurangan air, cairan lambung menjadi lebih tebal dan tidak mampu mencerna makanan. Di mulut muncul sariawan - bekas putih di lidah. Air liur juga tidak mengatasinya. Sulit bernafas sedikit hidung. Karena itu, si kecil tidak nyaman mengisapnya.

Pakaian tidur

Banyak dokter anak mencatat bahwa suhu normal harus berfluktuasi antara 18-19 ° C. Jangan lupakan faktor lain. Kini praktis di semua apartemen karena pemanasan kelembaban udara dua kali lebih rendah dari normalnya. Tanda yang optimal adalah 50-70%.

Alasan lain mengapa anak berkeringat saat tidur, bisa jadi perawatan orang tua yang berlebihan. Seringkali, ibu dan ayah mengenakan pakaian bayi terlalu hangat di malam hari. Selain piyama tebal, kerabat juga membungkus selimut tebal. Tentu, di bawah lapisan seperti itu tubuh mulai mengeluarkan keringat. Dokter mengatakan bahwa di musim panas anak-anak perempuan dan anak laki-laki lebih baik mengenakan kaos dan celana dalam ringan. Saat musim dingin tiba, pas celana dan blus yang terbuat dari bahan alami.

Dengan gaun malam seperti itu, bayi akan merasa nyaman. Gerakan akan menjadi lebih bebas, dan tidur - lebih kuat. Orangtua harus membeli barang berkualitas, karena kain murah tidak bisa lewat udara. Maka tidak ada pertanyaan mengapa anak berkeringat saat tidur.

Banyak ahli mencatat bahwa panas berlebihan merugikan anak-anak lebih dari dingin.

Hari aktif dan tidur nyenyak

Faktor eksternal lainnya harus diperhitungkan. Secara khusus, eksitasi sistem saraf remah-remah. Siang hari bayi bisa sarat dengan pekerjaan. Dia harus aktif, berlari banyak, bermain dan bersenang-senang. Namun, sebelum tidur, lebih baik mengeluarkan anak dari kesan hidup dan emosi, perusahaan emosional. Jika Anda tidak mematuhi peraturan ini, bayi bisa berkeringat dalam mimpi.

Sebelum meletakkan bayi di tempat tidur, yang terbaik adalah membacanya, menenangkannya dengan permainan yang tidak aktif, menggambar atau memberi model. Anda bisa menonton TV atau belajar puisi. Jika tidak, ada kemungkinan mimpi buruk akan terjadi. Dan inilah salah satu alasan mengapa anak berkeringat saat tidur.

Agar anak tidak terbangun dengan piyama basah, Anda harus memandikannya di malam hari. Mandi bisa diisi dengan air dengan penambahan garam laut, mint atau valerian. Membantu melawan keringat dan chamomile dengan tali. Pilihan lain: setelah hari yang emosional, airkan putra atau putri Anda dengan teh herbal. Tapi jenis minuman ini berbeda, dan mereka pilih sesuai kategori umur. Karena itu, sebaiknya konsultasikan ke dokter.

Kurangnya vitamin D

Penyakit lain yang memanifestasikan dirinya dengan keringat berlebihan adalah rakhitis. Namun, selain gejala ini, penyakit ini berlanjut dengan gejala lainnya. Misalnya, keringat memiliki bau tak sedap yang spesifik dan konsistensi yang tidak biasa. Hal ini menyebabkan iritasi kulit dan gatal. Kepala yang basah selalu menyentuh bantal, dan ada noda botak. Biasanya rambut hilang di bagian belakang kepala.

Rickets adalah penyakit yang sangat berbahaya, dan bisa memberi jawaban mengapa anak berkeringat saat tidur. 1 tahun biasanya batasnya sakit. Namun, sangat sering defisiensi vitamin D terjadi pada anak yang lebih besar.

Tanda lain bahwa anak Anda sakit adalah mimpi buruk. Anak bisa bergidik dan sering terbangun di malam hari. Juga, gejala rakhitis yang jelas , yang dikombinasikan dengan tanda di atas, adalah ketakutan akan suara dan cahaya. Dengan masalah ini, Anda harus segera menghubungi spesialis.

Faktor lainnya

Perlu memperhatikan keanehan organisme. Terkadang sistem saraf otonom bekerja dengan cara yang unik. Jika tidak terbentuk sepenuhnya, maka ketakutan itu sia-sia. Inilah salah satu alasan mengapa anak berkeringat saat tidur. 6 tahun adalah usia dimana sistem vegetatif terbentuk sepenuhnya.

Kita seharusnya tidak mengecualikan faktor keturunan. Dalam hal ini, semua organ yang menghasilkan cairan ini atau yang cair itu rentan. Jika kerabat memiliki masalah seperti fenilketonuria (pelanggaran metabolisme asam amino) atau fibrosis kistik (kegagalan berfungsi sebagai kelenjar sekresi), maka bayi akan ditransmisikan. Dengan penyakit terakhir, keringat bayi akan sangat asin. Berkeringat dalam mimpi bisa menjadi salah satu gejala penyakit virus. Tapi sekresi cairan terjadi selama dan setelah sakit.

Tips dari spesialis

Agar tidak harus mengganti piyama basah malam hari, lebih baik menghilangkan faktor yang menyebabkan reaksi semacam itu. Pasang humidifier udara di pembibitan. Jaga agar suhu di kamar tidur tidak terlalu tinggi. Jika bayi terbuka di malam hari - ini juga pertanda dia sedang panas.

Dalam kasus jika Anda pergi langsung ke 18-19 ° С dari 25 ° С, kemudian meletakkan bayi di piyama tebal. Karena kebiasaan beberapa malam berikutnya anak tersebut tetap akan dibuka, dan kemudian terbiasa dengan suasana yang segar. Selain itu, ventilasi ruangan setidaknya tiga kali sehari.

Setelah memenuhi peraturan ini, pertanyaan mengapa anak berkeringat saat tidur lenyap dengan sendirinya. Di rumah itu tidak panas, tapi, sebaliknya, sangat keren - dalam hal ini penyebabnya harus dicari pada faktor lain.

Komarovsky dan pakar terkemuka lainnya mengatakan bahwa yang terpenting adalah tidak mencari penyakit yang tidak ada sebelumnya dari anak. Piyama berkualitas, selimut dan bantal, ruangan yang cukup sejuk dan lembab - dan berkeringat di malam hari akan hilang.