Obat tradisional yang paling efektif untuk selulit

Kata "selulit" telah lama menggetarkan banyak seks yang adil: "kulit jeruk" yang naas bisa merusak mood seseorang! Masih: pakaian tembus pandang yang menggoda dan mini masuk ke kategori "tabu", karena mereka menunjukkan selulit di kaki mereka, baju renang dilengkapi oleh pareo, untuk menyembunyikan kerapuhan kulit ... Setuju, gambar yang tidak menyenangkan! Dan, itu menghina, laki - laki tidak memiliki selulit ! Tapi jangan putus asa: ada obat rakyat yang efektif untuk selulit!

Mulailah bertarung dengan selulit harus menjadi revisi diet. Dan untuk merevisinya, ia mendukung kesederhanaan dan kealamian produk konsumsi yang maksimal. Hal ini diperlukan untuk mengecualikan makanan mayones, lemak dan sangat digoreng, produk setengah jadi, makanan ringan (keripik, kerupuk), soda manis: secara umum, semua makanan yang sangat tinggi kalori, namun praktis tidak mengandung zat yang bermanfaat bagi tubuh. Preferensi harus diberikan pada produk alami: buah-buahan, sayuran, produk susu (rendah lemak), jus segar, air murni murni, daging tanpa lemak, ikan, bubur di atas air.

Diet seperti itu akan mempercepat menyingkirkan selulit, yang sudah ada dan akan mencegahnya muncul di masa depan. Selain itu, penampilan selulit mempengaruhi keadaan emosional seorang wanita: emosi yang lebih positif, sehingga, masing-masing, kemungkinan munculnya selulit tidak seberapa. Oleh karena itu - "Jangan khawatir, bahagia!".

Dan sekarang, sebenarnya, obat tradisional untuk selulit, yang sudah membuat ketidaksukaan muncul!

1) Pijat kering. Untuk melakukan itu, Anda memerlukan sarung tangan atau kuas pada pegangan yang panjang (yang lebih nyaman). Sikat (atau sarung tangan) harus bergerak dari tumit ke dada, memberi perhatian khusus pada zona dari lutut ke pinggang. Durasi prosedur tidak lebih dari lima menit. Kemudian Anda bisa mandi dengan kontras.

2) Kontras shower. Dia akan menjaga kulit tetap kencang dengan memperbaiki mikrosirkulasi di jaringan lemak. Saat melakukan prosedur mandi, Anda harus bergerak dari satu kaki ke jantung, dan selalu selesai dengan air dingin.

3) obat rakyat yang sangat baik - kopi scrub. Untuk memasaknya Anda harus mencampur 100 gram kopi bubuk dengan satu sendok makan minyak sayur (zaitun, jagung atau lainnya). Tambahkan 8-10 tetes minyak esensial ke campuran yang dihasilkan dengan efek anti selulit (jeruk, grapefruit, bergamot, cinnamon, rosemary). Campur lagi dengan baik. Obat yang dihasilkan harus dioleskan ke kulit kukus dan dipijat dalam gerakan melingkar selama 5 sampai 10 menit. Lalu ambil shower yang kontras. Anda bisa melakukan ini 2 - 3 kali seminggu.

4) Obat yang baik, cocok untuk kulit kering dan sensitif, adalah scrub wortel-manna. Untuk memasaknya Anda harus memarut wortel pada parutan besar dan mencampurnya dengan semolina (dalam proporsi yang sama). Jalannya "pengobatan" adalah 10 - 15 prosedur. Anda bahkan bisa membelanjakannya setiap hari.

5) Pijat yang dipetik. Alat yang sangat efektif yang memungkinkan Anda tidak hanya menyingkirkan selulit, tapi juga mengurangi volume gambar. Anda perlu melakukannya berdiri, di samping itu, satu jam sebelum dipijat dan satu jam setelah Anda tidak bisa makan apapun. Kulit harus dibersihkan dulu (mandi) dan oleskan sedikit bantuan pijat (minyak, lotion). Pijat dilakukan bersamaan dengan dua tangan: jempol dan jari telunjuk ambil "roller" kulit dan "gulung" dari bawah ke atas, lalu dari atas ke bawah. "Tweaks" di setiap zona masalah harus dilakukan minimal 10 - 15 kali. Kebenaran pijat itu mudah (tidak berlebihan!) Kemerahan pada kulit.

Ini adalah obat tradisional untuk selulit, yang tidak memerlukan biaya material yang besar, namun memberi efek yang sangat baik. Kunci keberhasilan penggunaannya adalah antusiasme dan sistematis. Dan obat tradisional untuk selulit akan memberi wanita tubuh ideal!