"Dalam tubuh yang sehat - pikiran sehat": sebuah esai tentang nilai abadi

Hubungan antara keadaan fisik dan mental diketahui tidak hanya pada tingkat intuisi kognisi. Pengaruh semangat pada tubuh juga ditegaskan oleh berbagai penelitian di bidang psikologi, khususnya psikosomatika. Apa yang terwujud dan bagaimana keyakinan ini muncul?

Apa yang sebenarnya orang-orang Yunani katakan

"Dalam tubuh yang sehat - pikiran yang sehat" - sebuah esai yang anak sekolah dari kelas menengah atau bahkan kelas menengah dapat menerima pekerjaan rumah. Bagaimana membuat karya ini menarik untuk diri sendiri? Pertama, saat menulis teks, seseorang harus ingat: orang-orang Yunani kuno, terima kasih kepada siapa kita menyadari ungkapan ini, memahaminya sedikit berbeda. Yang, bagaimanapun, tidak mengubah artinya sepenuhnya. "Dalam tubuh yang sehat - semangat yang sehat, maka mari kita doakan untuk itu" - ini adalah versi lengkap dari frase bersayap yang telah datang kepada kita sejak masa kejayaan peradaban Eropa. Kedua, perlu untuk mengungkapkan topik ini, mengacu pada realitas kehidupan modern dan contoh historis.

"Pikiran sehat ada dalam tubuh yang sehat." Komposisi dan contoh dari sejarah

Diketahui bahwa Olimpiade berasal tepat sejak zaman Yunani Kuno. Banyak orang dengan era antik terutama terkait dengan contoh warisan budaya. Misalnya, patung indah Venus de Milo atau, mungkin, patung "Laocoon dan anak-anaknya". Tapi orang-orang Yunani kuno menaruh banyak perhatian pada keadaan fisik untuk perkembangan semangat. Senam merupakan disiplin yang tak kalah pentingnya dibanding latihan di oratorium. Memahami integritas, koherensi, sinergi berbagai aspek sifat manusia dan berujung pada ungkapan "Dalam tubuh yang sehat - pikiran yang sehat." Esai yang akan ditulis oleh siswa harus mencerminkan pandangan ini.

Nilai dan kemajuan konstan

Bagaimana pemahaman ini dapat dikorelasikan dengan cara hidup yang dimiliki orang modern? Lagipula, eksistensi dalam kondisi awal perkembangan peradaban dan kehidupan kita di dunia sekarang adalah hal yang benar-benar berbeda. Diketahui bahwa seseorang dilepaskan pada masa itu sedikit, dan kita sering tidak menghargai kelebihan yang kita miliki. Orang tidak perlu mati karena banyak penyakit sekarang, karena bisa disembuhkan dengan bantuan obat-obatan yang ditemukan. Juga, peradaban dan kemajuan telah membantu umat manusia menyadari bahwa sistem kepemilikan dan feodal yang dimiliki budak bukanlah pilihan ideal untuk pembangunan ekonomi, politik dan budaya suatu negara atau bangsa yang sukses.

Tapi untuk yang lahir di abad kedua puluh atau dua puluh satu individu, ungkapan "Dalam tubuh yang sehat adalah semangat yang sehat" masih relevan. Komposisi, uraian singkat tentang prinsip ini, dengan mengutip contoh dan argumen yang relevan harus didasarkan pada gagasan mendasar - seseorang tidak dapat sukses dalam lingkungan kehidupan apapun, tidak secara fisik kuat dan kuat.

Pendekatan sinergis

Dan interaksi antara roh dan tubuh tidak pernah sepihak. Dalam sistem saraf manusia, ada zat khusus yang disebut neurotransmiter. Mereka membawa banyak fungsi fisiologis dan psikofisiologis. Misalnya, serotonin neurotransmiter bertanggung jawab atas suasana hati dan perhatian yang baik. Bila diturunkan, misalnya, di musim gugur, seseorang mungkin merasa tertekan. Ini karena kurangnya sinar matahari di tubuhnya menghasilkan serotonin kurang.

Komposisi-penalaran "Dalam tubuh yang sehat - pikiran yang sehat" juga bisa mengandung contohnya sendiri. Namun, situasi ini sangat terbuka. Setelah menurunkan tingkat serotonin dan, akibatnya, onset depresi bisa terjadi bahkan di musim matahari. Misalnya, jika seseorang memiliki stres yang berhubungan dengan pekerjaan atau belajar. Lalu semangat seseorang memengaruhi tubuhnya. Tingkat serotonin turun. Individu menjadi lesu, tertekan, lalai.

Contoh negatif lainnya

Tidak bisa memiliki tubuh yang baik, misalnya, dan pecandu alkohol. Dengan menggunakan banyak alkohol, dia menghancurkan jiwa dan kesehatan fisiknya pada saat bersamaan. Kebiasaan berbahaya semacam itu berdampak pada kesehatan, baik secara langsung maupun tidak langsung. Pertama, penggunaan dosis tinggi alkohol menghancurkan organ dalam - sebagian besar hati dan pankreas. Kedua, kelemahan ini berakibat fatal bagi keadaan semangat - jadi retribusi juga muncul secara tidak langsung.

Seseorang tidak lagi tertarik dengan perkembangan profesional dan personalnya. Penurunan tersebut menyebabkan penurunan pendapatan keuangan, dan, sebagai akibatnya, ketidakmampuan untuk sepenuhnya merawat diri dan orang yang mereka cintai. "Dalam tubuh yang sehat - pikiran yang sehat" - sebuah esai (siswa kelas 4 atau yang lebih tua juga bisa mendapatkan pekerjaan rumah yang serupa), yang dapat mengandung sampel negatif dan positif.

Contoh positif

Seperti yang terakhir, cara hidup seseorang yang memperlakukan keadaan fisiknya dengan lebih bijaksana akan terlayani dengan baik. Misalnya, dia melihat makanannya, suka berolahraga, bahkan mungkin prosedur pengerasan. Dia juga memiliki gagasan bagus tentang perlunya istirahat yang tepat waktu. Menjadi sehat secara fisik, ia akan bisa membuat keputusan yang lebih memadai dalam hidupnya, dengan sukses lebih besar, untuk mengungkapkan potensinya. Dengan demikian, dia akan menjadi perwujudan hidup dari frase bersayap "Dalam tubuh yang sehat - pikiran yang sehat." Tulisannya bisa mencakup contoh serupa dari kehidupan orang-orang terkenal. Misalnya, atlet, politisi, tokoh sejarah yang tidak mengabaikan baik pengembangan cakrawala profesional dan kesehatan fisik mereka.

Bagaimanapun, kemungkinan besar, mereka tidak dapat mencapai keberhasilan yang luar biasa seperti itu jika kondisinya telah dirusak karena alasan eksternal atau internal. Esai tentang "Tubuh yang sehat - pikiran yang sehat" harus mencerminkan sikap pribadi terhadap masalah siswa ini. Oleh karena itu, akan berguna untuk mengungkapkan pemikiran dan pemikiran Anda mengenai masalah ini, tidak lupa untuk membantahnya dan mendukungnya dengan contoh kehidupan.