Kenari. sifat yang berguna. Aplikasi.

<- @ Page {size: 21cm 29,7cm ;! margin: 2cm} P {margin-bottom: 0.21cm} ->

Kita semua tahu benar-benar "royal" buah - kenari kacang, berguna sifat yang menjadikannya salah satu makanan yang paling berharga. Dapur banyak bangsa di dunia dapat membanggakan hidangan lezat, yang merupakan bahan dari kacang yang indah ini. Dia spicing sup dan bubur, daging dan hidangan ikan, salad dan sandwich, kue dan casserole, dipanggang dan permen, jelly dan alkohol. Hal ini dimakan mentah, asin, acar, dan bahkan belum matang, dan isi kalori dia mirip dengan minyak dan daging.

Kaya aktif bio-elemen, kenari kacang, berguna sifat yang dikenal tidak hanya untuk memasak, telah lama digunakan oleh pengobat tradisional untuk pencegahan penyakit dan menyembuhkan orang sakit.

walnut mengandung lebih dari 70% lemak, 20% protein, 10% karbohidrat. Ini terdiri dari tanin, asam amino, minyak atsiri, vitamin A, C, E, PP, beberapa vitamin kelompok B. Nut adalah sumber yodium, zat besi, zinc, fosfor, mangan, tembaga, kalium, natrium. lemak tak jenuh yang ditemukan dalam inti hampir bebas kolesterol, sehingga penggunaannya dalam makanan tidak mengancam perkembangan aterosklerosis. Kenari - pengganti sayur terbaik untuk protein hewani.

Diberkahi dengan kekuatan penyembuhan, kenari, sifat yang berguna yang tidak terbatas dengan inti, tetapi shell, pulp, membran dan daun telah digunakan oleh penyembuh rakyat dari zaman kuno.

Walnut meningkatkan memori, merangsang aktivitas mental dan fisik, meningkatkan kekebalan, mengurangi kegelisahan dan lekas marah, mengembalikan kekuatan, melindungi terhadap radiasi dan karsinogen. Untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh untuk mengambil dalam makanan massa homogen madu, kismis dan kenari. Alkoholat partisi internal yang (minum tiga kali sehari untuk 20 tetes) tidak hanya meningkatkan sistem kekebalan tubuh, tetapi juga menormalkan keseimbangan hormonal.

konsumsi secara teratur kacang memiliki efek positif pada jantung, sistem pencernaan, kelenjar endokrin, pembuluh darah, otak. Walnut berguna dalam hipertensi, disfungsi tiroid, diabetes, penyakit kulit, infeksi oleh cacing, infeksi usus, TBC. Untuk memperkuat otot-otot jantung disarankan untuk secara teratur memiliki campuran kismis dan kacang-kacangan. Sebuah rebusan daun diambil secara lisan untuk menurunkan kadar gula darah. Untuk pengobatan penyakit kulit menggunakan pulp kayu keras dan tingtur buah mentah. Besar manfaat kenari dengan madu, terutama ketika penyakit pembuluh darah, aterosklerosis, dan TBC.

Kenari dianjurkan untuk wanita hamil, ibu menyusui, orang lanjut usia, pasien yang menderita cedera serius, penyakit, operasi. Nah, ini adalah kacang pada fungsi seksual laki-laki - menormalkan kadar testosteron, meningkatkan potensi seksual, mengurangi risiko prostatitis.

Kenari memiliki tindakan antiseptik dan penyembuhan. Telah lama mengamati bahwa serangga dan kuman takut untuk mencium daunnya. minyak kenari mengencangkan luka, luka bakar, patah tulang. Decoctions dan infus daun digunakan untuk membilas tenggorokan dan mulut di angina, tonsilitis, faringitis, gingivitis.

Berguna sifat kenari dikenal dan cosmetologists. minyak kenari adalah komponen dari krim tubuh, wajah, tangan. kerang hancur terkandung dalam cara mengupas. kulit kayu yang digunakan dalam shampoo, mengatur kelenjar sebaceous.

Beberapa kacang setiap hari tidak sakit hampir semua orang. Tapi Anda harus tahu - kenari, sifat yang berguna yang tak terbantahkan, adalah alergen potensial, memiliki kontraindikasi, dan karena itu perlu menggunakannya dengan hati-hati. Selain itu, itu adalah "terlalu berat" untuk perut dan hati, dianjurkan untuk makan tidak lebih dari 5-6 core. Berlebihan kacang makan dapat menyebabkan iritasi pada tenggorokan dan mulut, sakit kepala, kejang pembuluh darah. Produk ini lebih mudah untuk mencerna dan menyerap perlu untuk mengunyah. Membeli kacang di shell lebih baik - asalkan mereka disimpan vitamin, dan elemen penting lainnya.

Kontraindikasi pada pasien dengan alergi kenari, enteritis, colitis, psoriasis, neurodermatitis.