Salad dengan ham dan jagung - hidangan untuk liburan

Jagung adalah tanaman budidaya tertua. Itu tidak bisa tumbuh liar dan tumbuh dengan sendirinya. Sayuran ini mengandung begitu banyak nutrisi yang sesuai dengan nilai nutrisinya, hanya menghasilkan sereal seperti nasi dan gandum. Untuk pertama kalinya jagung muncul di wilayah Amerika Tengah dan Selatan, dan sekarang berhasil tumbuh di seluruh dunia. Apa yang tidak disiapkan dari itu!

Hidangan yang paling populer dengan jagung adalah salad, misalnya salad favorit setiap orang dengan ham dan jagung. Hal ini digunakan dalam piring panas, makanan ringan, dan bahkan sup! Salad dari jenis produk ini. Pastinya Anda ingat bagaimana ibu saya di masa kecil sedang menyiapkan salad dengan "kepiting dan jagung". Berikut adalah beberapa jenis makanan pembuka dingin dengan tambahan sayur yang indah ini.

Salad dengan ham dan jagung

Kita perlu salad:

• Setiap ham 0.150 kg;
• Jamur asin atau acar 0,15 kg;
• Kentang rebus 0,080 kg;
• Mentimun segar 0.080 kg;
• Kalengan jagung manis 0,060 kg;
• Bawang;
• Telur;
• Minyak nabati 0,060 l;
• Salad hijau - satu daun;
• Hijau;
• Bumbu.

Kentang kita potong irisan, kita potong ham sama. Mentimun segar dan telur rebus digosok di parutan. Bawang cincang halus. Dengan jagung, gabungkan jusnya, jamur dipotong menjadi kubus kecil. Semua produk, kecuali jamur, kami masukkan ke dalam mangkuk salad dan isi dengan minyak, tambahkan bumbu, aduk rata. Kami menghias salad dengan seluruh jamur, yang kami kenakan pada daun selada, dan potong menjadi beberapa kelompok kecil. Dari atas hiasi salad dengan ramuan cincang.

Salad dengan nasi dan jagung dengan salmon

Kita perlu salad:

• Setengah segelas nasi mentah;
• Jagung kalengan, bank;
• Salmon dalam jusnya sendiri, bisa;
• Satu bawang;
• Setengah gelas mayones;
• Dua sendok makan krim asam;
• Beberapa telur;
• Bumbu.

Salmon dibuka, kita buang tulang, dengan bantuan garpu, kita mash ikan ke bubur. Padi masak dalam jumlah banyak air sampai matang, dicuci dan biarkan airnya padam. Kami jus jagung dari jagung. Bawang cincang halus. Telur rebus dan cincang halus. Makanan olahan untuk salad dikombinasikan dengan mayonnaise dan sour cream, tambahkan bumbu, campurkan dan sajikan dalam mangkuk salad. Kami menghias dengan sayuran hijau.

Salad dengan kepiting dan jagung dengan lobak segar

Kita perlu salad:

• Kepiting bisa 0,200 kg;
• Jagung dikalengkan. Setengah kaleng;
• Beberapa potong buah lobak;
• Satu sendok mengupas kulit lemon;
• Setengah sesendok mustard;
• Krim asam 0.100 kg;
• Zaitun;
• Hijau.

Potong kepiting di dalam kubus kecil, lobak tiga pada parutan kecil atau potong dengan sedotan, tambahkan jagung dan campurkan dengan saus dari krim asam, kulit lemon dan mustard. Selada siap dicampur dan dimasukkan ke dalam mangkuk salad.
Kami menghias salad yang dipotong menjadi lingkaran dengan zaitun dan sayuran hijau.

Ini sangat terang dan lezat sehingga Anda bahkan tidak bisa merobek diri Anda! Jagung adalah produk yang bagus! Semua hidangan dengan tambahan jagung tampak sangat meriah, setiap nyonya rumah pada acara spesial menyiapkan makanan ringan dengan tambahan sayur manis. Jagung, serta salad dari dalamnya, sangat berguna. Terlepas dari kenyataan bahwa produk ini sangat kalori, ini adalah yang paling sesuai untuk orang-orang yang gemuk, karena mengurangi nafsu makan dengan bantuan propertinya.

Tapi, sayangnya, ada orang yang tidak mampu makan salad yang enak dengan ham dan jagung untuk makan siang, karena hanya bisa merugikan mereka. Untuk kategori orang ini adalah orang-orang dengan penyakit zizt dan tromboflebitis, dengan koagulasi darah tinggi, serta orang dengan berat badan sangat rendah dan nafsu makan rendah. Karena itu, sebelum Anda makan jagung dan piring dari itu, Anda harus melalui tes atau berkonsultasi dengan dokter Anda. Ingin menurunkan berat badan? Dengan hidangan dari produk ini, cukup mudah! Makan jagung dalam jumlah dua tongkol sehari dan Anda pasti akan menurunkan berat badan, dan juga makan salad dengan ham dan jagung!