Tumit taji. Penyebab dan Pengobatan

Banyak sensasi menyenangkan dalam hidup dapat membawa memacu tumit. Alasan yang mendapat namanya, terdiri dari kesamaan visual dari tulang spinosus build-up pada permukaan kalkaneus dengan senjata yang tangguh burung penting dan bangga.

nyeri akut terjadi pada tumit karena kompresi otot tumit hasil. Dalam hal ini, ada proses inflamasi dari jaringan lunak dan tendon. Dan beratnya nyeri sering tergantung pada sensitivitas jaringan lunak dan kekhasan organisme itu sendiri, dan bukan pada ukuran build-up. Bahkan mereka yang tidak mengeluh tentang sakit di tumit, tidak diasuransikan oleh adanya pembentukan tulang tersebut. Karena jelas mereka dapat dilihat hanya pada pemeriksaan X-ray.

Di antara taji tumit tua, penyebab yang mungkin berbeda, yang paling umum.

Jika kita menyebut alasan, beberapa yang paling umum adalah kelebihan berat badan, kaki microtrauma dan kaki datar. Pelanggaran postur, distribusi beban merata pada tulang kaki menyebabkan proses inflamasi pada tendon okolokostnyh dan otot. Tungau diperkenalkan dan gangguan metabolisme, yang meningkatkan pembentukan penumpukan pada spinosus kalkaneus. Yang terbentuk dan tumit taji. Penyebab nyeri telah kita dijelaskan. Dan seorang ahli bedah ortopedi yang berpengalaman di resepsi, setelah mendengarkan keluhan tertentu, akan segera membuat diagnosis yang benar. Meskipun biasanya dilakukan untuk mengkonfirmasi bahkan X-ray.

Sekarang diusulkan pengobatan konservatif penyakit seperti tumit memacu. Alasan bahwa pengobatan yang cepat tidak diterapkan, terletak pada kenyataan bahwa itu tidak diperlukan untuk menyingkirkan sebagian besar anatomi build-up. Yang cukup untuk melaksanakan pengobatan terapi untuk menghilangkan proses inflamasi. Saat ini metode gelombang kejut yang ada adalah salah satu cara yang paling menjanjikan untuk mengobati penyakit ini. Meskipun metode ini ada beberapa kelemahan. Hal ini tidak dapat dianjurkan untuk wanita hamil, orang yang menderita keganasan atau masalah pembekuan. Jadi mari kita lihat beberapa cara untuk mengobati obat tradisional tumit memacu, yang pada saat itu terpaksa menggunakan penulis artikel ini.

Mandi dengan bischofite. Bishofit dilarutkan dalam air panas (suhu sensasi). sering dijual di apotek dalam bentuk solusi. Seperti mandi pendinginan harus ditambahkan ke air panas. Lama pengobatan tidak kurang dari 15-20 menit. Menyeka kakinya, bersepatu kaus kaki wol hangat, dan tidak menghapusnya sampai pagi.

Infus bunga ungu putih dapat digunakan untuk tapal obat. Cuci pra kaki dalam air hangat. Membasahi kasa dipanaskan tinktur ungu, membungkus daerah tumit kaki. bungkus Polyethylene dan memakai kaus kaki wol. kompres yang harus dihapus di pagi hari.

daun segar burdock Mei, lobak atau ibu-dan-ibu tiri dihukum kaki tumit selama 8-10 jam. Top, dibungkus dengan kaki polyethylene, memakai kaus kaki wol.

Tapal dari lobak hitam parut dilakukan untuk malam. Anda dapat menambahkan madu untuk itu.

Pijat. Metode ini dapat diterima jika ada pengalaman tertentu pijat. Tapi itu layak, karena efeknya mengalikan efek pengobatan apapun. Anda dapat menggunakan salah satu gelas, yang mungkin tersedia di ujung jari Anda. Ini harus dilakukan setelah adopsi mandi, tapi sebelum menerapkan kompres.

paprika merah. Baru-baru ini saya mendengar cara untuk memukul saya dengan sederhana. Pada anak usia dini, mustard bubuk dituangkan ke jari-jari kaki dari dingin, sehingga cabai dari tumit taji dituangkan dalam kaus kaki di bawah tumit. Tidak ada yang bisa lebih mudah. Hanya perlu diingat bahwa kaki harus kering dan bebas dari rasa takut kelembaban atau berkeringat kaki, karena dalam kasus ini, "api" akan mengganggu perawatan Anda.

Jika Anda memiliki memacu tumit, ada pengobatan untuk yang paling beragam. Dari pengalaman saya sendiri saya ingin berbagi satu pengamatan yang lebih. Sepatu yang Anda kenakan harus medium tumit tinggi (3-4 cm). Sebagai high heel, dan ketiadaan menyebabkan sakit parah. Jika pekerjaan Anda melibatkan diperpanjang tetap "di kaki mereka", maka tip lain - menyimpan cadangan sepasang sepatu berguna untuk saat kritis bisa mengubah sepatu. Perubahan elevasi akan membantu Anda bertahan rasa sakit yang muncul dan bermartabat untuk melihat akhir hari kerja.