Apakah Fitoestrogen dalam makanan yang berbahaya?

Dalam kehidupan setiap wanita, sayangnya, dimulai masa menopause. Banyak sistem tubuh dalam hal ini berada di bawah serangan, dan karena itu lama digunakan terapi penggantian estrogen. Tapi tidak semua setuju untuk mengambil obat sintetis. Baru-baru ini banyak berbicara tentang sifat-sifat estrogen dari tanaman. Fitoestrogen dari waktu ke waktu menyatakan obat mujarab, tapi kadang-kadang kita melihat dan artikel ilmiah kritis penggunaan zat ini. Jadi apa yang diketahui tentang fitoestrogen?

Hal ini sangat lemah zat hormonal aktif yang dihasilkan oleh tanaman. Farmasi telah belajar untuk mengisolasi dan berkonsentrasi, dan obat-obatan yang dijual di pasaran. Mereka diiklankan sebagai obat untuk gejala menopause. Tapi apakah mereka aman? Apakah benar bahwa mereka dapat menyebabkan kanker payudara?

Kami telah mendengar bahwa sejumlah besar hormon - baik dalam bentuk obat-obatan yang berasal dari daging hewan diberi makan dengan hormon atau dialokasikan tubuh sendiri, meningkatkan kemungkinan kanker, terutama payudara dan kanker hati. Namun, apa yang dapat dikatakan dalam hal ini fitoestrogen? Apakah ada bahaya bahwa kita makan mereka?

Hampir semua makanan nabati yang kita makan mengandung zat ini. Mereka berada di sereal, buah, kacang-kacangan, sayuran, kacang-kacangan, minyak, sayuran. Jika Anda mulai untuk mengecualikan phytoestrogen dalam makanan, akan ada hampir tidak ada. Pertanyaan ini telah membingungkan para ilmuwan, dan mereka mulai memeriksa urine wanita sehat karena dalam dirinya produk fitoestrogen pembusukan. Jadi ternyata bahwa mereka yang makan banyak zat ini jatuh sakit dengan kanker payudara 4 kali lebih sedikit. Artinya, mereka melindungi kita dari kanker, dan tidak perlu takut.

Apa yang bisa rumus sederhana "menggunakan phytoestrogen dalam makanan dan sehat?" Jika mereka digunakan hanya dengan produk, tidak ada pertanyaan yang tidak akan timbul. Tapi ada juga suplemen diet dengan phytoestrogen, dan di Barat - bahkan permen. Kabar buruk bagi perusahaan farmasi - semua phytoestrogen yang dipilih memprovokasi kanker.

Mengapa ini terjadi? Faktanya adalah bahwa phytoestrogen dari tanaman "dipasok" dengan serat dan mineral yang membuat mereka hormon yang lemah aman. Tapi di Badakhshan mereka bertindak langsung pada sistem tubuh, yang menciptakan risiko kanker.

Makanan yang mengandung fitoestrogen dapat dimakan dalam jumlah besar. Ada mereka, dan dalam beberapa tumbuhan. Sebagai contoh, semua 4 jenis zat ini dapat diperoleh dari semanggi merah. Dan sebenarnya ramuan ini dianggap sebagai obat alami yang paling efektif untuk kanker. Ia memiliki banyak mineral dan serat makanan, yang membantu tubuh untuk memproses dengan benar fitoestrogen. Semua kaya zat rumput, kecuali akar manis, memiliki efek anti-kanker. Namun, terisolasi dari fitoestrogen kedelai menyebabkan kanker payudara.

phytoestrogen sangat dalam produk makanan manusia tidak dapat dicerna, tetapi dalam hal ini kita dibantu oleh mikroorganisme usus bermanfaat. Karena itu, ketika dysbacteriosis tidak bekerja dengan baik untuk menyerap zat ini. Dalam rangka meningkatkan asimilasi fitoestrogen, minum bir dan hidup produk susu fermentasi dengan mikroorganisme hidup.

Tapi herbal dengan phytoestrogen - obat yang lebih, sehingga mereka tidak bisa makan tanpa harus memperhatikan makanan - yang mengonsumsi makanan dengan zat ini bisa dalam jumlah besar. Fitoestrogen dalam produk keamanan. Mereka terutama banyak dalam biji rami, aprikot kering, bawang putih, tahu.

Herbal seperti ginseng, dong quai, licorice, semanggi merah, dan ubi liar, harus digunakan dengan hati-hati pada wanita dengan gangguan fungsi ovarium, itu berarti terlalu kuat.

Jadi kesimpulannya - makan makanan dengan fitoestrogen dapat dan harus, rumput harus digunakan dengan hati-hati, tapi ingat untuk suplemen diet, sangat berbahaya.