Cara menyiapkan salad rumput laut

Orang yang khawatir dengan kesehatan mereka lebih suka hanya makan makanan yang kaya akan vitamin dan zat bermanfaat lainnya. Untuk itu dengan penuh percaya diri bisa dikaitkan dengan kangkung laut. Ini adalah sumber nutrisi terbaik. Selain itu, penggunaannya membersihkan tubuh dari racun berbahaya. Cara termudah untuk menyiapkannya adalah salad kale laut. Dan karena, produk ini bisa disebut diet, sudah berhasil digunakan untuk menurunkan berat badan. Jadi, saya akan memberitahu Anda bagaimana menyiapkan salad dengan kale laut.

Sebagai permulaan, hidangan yang akan menarik penggemar masakan Korea. Ambil kangkung laut kering (100-150 gram) dan potong menjadi strip panjang. Sangat mudah dilakukan dengan gunting atau pisau. Maka perlu bilas dengan sangat hati-hati di bawah air mengalir untuk membersihkan puing-puing yang tidak perlu. Setelah itu, masukkan kubis ke dalam wadah dan tuangkan air dingin selama sekitar tiga menit. Ini akan cukup untuk membuatnya sedikit bengkak. Selanjutnya, tiriskan cairan dan tambahkan bumbu. Anda bisa menggunakan bumbu siap untuk wortel Korea. Juga tambahkan minyak cedar, kecap dan bawang. Kemudian menggiling beberapa siung bawang putih dan tuangkan ke dalam salad. Jika Anda ingin memberi sedikit keasaman salad , barulah Anda bisa menuangkan sedikit cuka sari apel. Kami menggabungkan semuanya dengan baik dan menyajikannya ke meja. Seperti salad kale lautan dilakukan dengan cepat dan sederhana.

Resep lain untuk makanan sederhana. Jika Anda menggunakan kubis kering, maka jangan lupa untuk pra-merendamnya di air. Anda bisa mengambil kaleng kubis, ini akan mempersingkat waktu memasak. Ambil sekaleng kubis (200 gram) dan taruh di dalam mangkuk salad. Lalu kita tambahkan setengah kaleng jagung manis (100-150 gram). Kemudian Anda perlu memotong batang kepiting dengan halus (150 gram) dan juga menambahkannya ke salad. Rebus dua telur ayam dan potong menjadi kecil. Kami tuangkan telur ke dalam mangkuk salad. Hanya perlu menambahkan lada dan garam secukupnya. Kemudian kita isi salad rumput laut dengan telur dengan mayones. Ini sangat sederhana, terutama jika Anda mengambil kubis kalengan untuk memasak.

Untuk memasak hidangan yang lebih enak, Anda bisa menggunakan cumi. Mereka harus direbus terlebih dahulu atau diambil kalengan, sekitar 200 gram. Kami memotongnya dengan sedotan dan memasukkannya ke dalam mangkuk salad. Kangkung laut (150 gram) juga harus dipotong kecil-kecil dan ditambahkan ke cumi. Di sana kita potong mentimun segar dan telur rebus. Untuk membuat salad kale laut ternyata indah, lebih baik jika semuanya dipotong-potong. Rempah dan garam bisa ditambahkan jika diinginkan. Semua bersama dengan mayones atau minyak sayur. Pilihannya tergantung pada preferensi Anda. Salad cepat tapi sangat lezat sudah siap.

Untuk kale laut Anda bisa menambahkan bahan dan menyiapkan makanan asli Anda sendiri. Ambil kubis laut (200 gram) dan hubungkan dengan telur, timun dan lobak. Semuanya harus dipotong dengan potongan apapun. Lalu kita merobek beberapa daun selada dan memotong sayuran. Tambahkan ke bahan lainnya. Setelah ini, Anda perlu menambahkan salad kale laut dengan bawang hijau, dipotong sangat halus, dan melewati pers bawang putih. Sebagai ganti, kami menggunakan mayones.

Untuk membuat salad lebih bergizi, Anda perlu menambahkan daging rebus ke dalamnya. Ambil daging sapi ini (200 gram) dan potong menjadi potongan. Kita terhubung dengan sea kale (150 gram). Di sana Anda juga perlu menambahkan sedikit sauerkraut, acar timun, telur rebus dan sedikit acar cowberry. Kami menanam sayuran sesuka hati. Semua garam dan taburi dengan lada. Musim salad dengan mayones.

Seperti yang bisa Anda lihat, tidak sulit untuk membuat salad dari kale laut. Bahan yang digunakan dalam salad seperti itu selalu di tangan. Tapi bersamaan dengan kesederhanaan memasak, salad ini dibedakan dengan seperangkat besar vitamin dan nutrisi.