Memasak salad kacang dengan keju

Penggunaan kacang untuk pencernaan dan pengembangan sistem kekebalan tubuh telah lama terbukti. Ini mengandung serat, magnesium, fosfor, vitamin E dan banyak zat berguna lainnya. Terutama, tanaman ini legum keluarga tak tergantikan untuk vegetarian dan orang-orang yang ingin menurunkan berat badan. Selain itu, harus dikatakan bahwa salad kacang dengan keju mudah untuk membuat dan sangat lezat.

Untuk persiapan piring dapat digunakan tidak hanya kaleng, tetapi biji segar dari berbagai jenis. Karena resep hidangan ini cukup jumlah besar, dan bahan-bahan bisa berbeda, setelah semua, kacang, keju dan campuran secukupnya tidak hanya dengan hampir semua sayuran, tetapi juga daging, produk sosis dan banyak produk lainnya.

Jadi, untuk meja liburan bisa memasak kacang salad dengan keju dan ham. Selain bahan utama, Anda akan memerlukan beberapa apel, siung bawang putih dan mayones. Kacang lebih baik untuk mengambil merah, kaleng dalam jus mereka sendiri. Ham dan keju potong dadu kecil. Apel dikupas dan dipotong-potong, tentang ukuran dengan sisa bahan. Semuanya dicampur, tambahkan kacang, ditekan bawang putih dan berpakaian dengan mayones.

Untuk mengikuti resep di mana untuk menyiapkan salad dengan kacang dan keju, Anda dapat mengambil kacang rebus. Untuk tujuan ini itu sebelumnya direndam semalam, kemudian dimasak selama sekitar dua jam. Selain itu, kebutuhan untuk olahan keju dan kemasan surimi, yang dipotong-potong ukuran mirip dengan kacang. paprika manis dicuci, tersebut akan dihapus dari inti, dan sisanya potong kotak-kotak kecil. Bahan-bahan dicampur, sedikit solyatsya lembut dicampur. Mereka meluncur meletakkan mayones. Hiasi dengan sekaleng salad dengan peterseli atau dill.

Sangat lezat dan berlimpah ternyata salad kacang dalam saus tomat. Yang paling mudah itu akan menjadi resep berikutnya. bawang goreng dan wortel ditambahkan ke biji, yang dikeringkan cair. Ini juga menambahkan kenari cincang dan keju parut, sedikit air jeruk. Isi salad ini bisa tomat, kacang dikeringkan, dan dapat menjadi sedikit mayones. Selain itu di sini Anda dapat menambahkan potongan ham menjadi strip dan telur rebus cincang.

Jika ada kacang hijau (lebih baik untuk mengambil muda), Anda dapat membuat salad kacang dengan keju dan seledri. Untuk melakukan hal ini, kacang dan seledri, direbus sampai setengah. Diparut tumis bawang untuk sementara dalam minyak bunga matahari, maka di sini menambahkan beberapa sendok pasta tomat, garam, satu sendok teh gula dan cuka. Selama beberapa menit, semua yang tersisa untuk api. Seledri, kupas dan potong dadu kecil, campur dengan kacang, taburi dengan keju parut. berpakaian saus ostuzhennym salad, ditempatkan di atas hijau cincang.

rasa sayuran segar memiliki salad kacang dan kubis. Hal ini lebih baik untuk mengambil kembang kol kocheshok, dipotong menjadi potongan-potongan kecil dan didihkan selama sekitar 10 menit dalam air asin. Setelah itu rusak kubis menjadi strip kecil, itu akan ditambahkan ke kacang kalengan dan kacang polong. 2-3 telur rebus potong dadu, cincang rempah segar, semua ditambahkan ke salad dan dibumbui dengan jus dari setengah lemon dan krim asam sedikit.

Rasa asli dari salad kacang yang dilengkapi dengan jamur (Anda dapat mengambil diasinkan, goreng, kering atau segar). Hidangan ini tidak hanya lezat, tetapi juga mengandung banyak protein, yang penting untuk vegetarian atau orang-orang yang memegang pos.

Saya harus mengatakan bahwa salad, yang ditambahkan ke kacang dengan keju, terlepas dari resep untuk persiapan mereka akan sukses tidak hanya dalam diet, tetapi juga di atas meja liburan.