Salad dengan jagung dan kerupuk. Cepat, lezat dan sehat

Salad dengan jagung berbeda dalam bahwa mereka siap, sebagai suatu peraturan, sangat cepat, dan selalu bervariasi, lezat dan berlimpah. Apapun, bahkan nyonya pemula, dapat dengan aman melanjutkan ke persiapan salad, karena Anda hampir tidak dapat sesuatu harapan berantakan, bahkan jika melakukan hidangan ini untuk pertama kalinya.

Jagung - ramuan, yang, dibandingkan dengan tanaman lainnya, mempertahankan lebih banyak sifat dalam memasak dan pengalengan. Produk ini hanya mengandung sekitar 5 persen lemak, tetapi jumlah karbohidrat di dalamnya adalah 70 persen. Tapi itu tidak begitu signifikan di hadapan bahan rendah kalori salad lain dengan yang jagung dikombinasikan. Selain itu, program ini memberikan perasaan kenyang untuk sejumlah kecil.

Jagung kaya akan karbohidrat dan sayuran mengandung banyak nutrisi yang memperlambat penuaan, mencegah perkembangan kanker, distrofi otot, depresi, mendukung otak normal dan jantung. Semua salad dengan jagung kaleng cepat dan mudah untuk mempersiapkan, belum lagi rasa indah mereka.

Lihat sendiri, dan berpakaian salad dengan jagung dan mentimun selama minimal waktu. Untuk melakukan hal ini, potong dadu 5 mentimun dan cincang halus beberapa tangkai dill dicampur dengan isi satu botol jagung kalengan. Kemudian salad dengan garam, aduk dan tambahkan mayones.

Atau inilah salad dengan jagung dan mentimun ditambah kepiting tongkat:

700 gram potong dadu jagung kalengan campur dengan mentimun segar (4x), 200 gram surimi dan 5 telur rebus dihaluskan. Mayones.

Anda bisa memasak salad halus dan tidak biasa dengan jagung dan apel. Untuk melakukan hal ini, dikupas dan dipotong apel besar (lebih baik untuk mengambil berbagai asam), diiris atau parut pada parutan kasar 2-3 telur dan hijau campur dengan jagung kaleng dari botol. Mayones. Selain itu, Anda dapat menambahkan rempah segar, taburi dengan keju parut - itu adalah masalah selera.

Lain cukup gurih dengan salad jagung dan apel diperoleh berkat kombinasi dari bahan-bahan. Satu apel parut, campur dengan cincang garis-garis tipis 2-3 daun kubis Cina dan cincang halus daun bawang atau bawang. Menambahkan bank ketiga jagung kaleng, 2 sendok teh jus lemon secukupnya dan minyak goreng.

Berbagai bahan dan menyiapkan salad dengan jagung dan kerupuk. Potong dadu 4 telur, jagung (1 bank) dicampur dengan crouton (satu bungkus dan lebih baik dengan daging atau asap) dan cincang bawang (1 kepala kecil). Isi ulang 200 gram mayones dan salad dressing untuk mencegah rendam (30 menit), untuk memberikan meja.

Mempersulit salad dengan jagung dan kerupuk dan mendapatkan resep lain. Pada hidangan menyebar campuran jagung (bank 1), cincang halus dill (beam ketiga), dan mayones. Di atas lapisan ini membuat lapisan biskuit diparut (1 sachet sepenuhnya ikan asap) dan dill balok ketiga. Tuangkan mayones. Kemudian menyebar lapisan ketiga 200 gram surimi cincang dan dill balok ketiga. Sekali lagi, kami tuangkan mayones dan taburi dengan cincang 2 butir telur. Berikut adalah salad yang lebih kompleks dengan jagung dan kerupuk bagi mereka yang suka mayones.

Salad dengan jagung dan kerupuk memiliki banyak variasi. Berikut adalah resep lain. Dengan cincang halus bawang hijau balok harus ditambahkan di tepi jagung kaleng dan kacang merah (tentu saja, tanpa cairan), crouton dan daging (3 bungkus kecil). Mayones dan memberikan minuman selama 30 menit.

Bereksperimen dengan keinginan Anda, dengan mempertimbangkan preferensi tamu dan kerabat - ternyata selalu lezat.