Cara memasak buah dan sayuran keripik

Selama bertahun-tahun, chip adalah salah satu makanan ringan yang paling populer. Setelah mencoba produk, sangat sulit untuk berhenti. Setelah chip lezat. Membuat makanan lezat, sebagai aturan, kentang. Meskipun rasa yang luar biasa, makanan ringan ini termasuk dalam daftar produk berbahaya. Chip tidak membawa manfaat, dan beberapa suplemen bahkan mungkin membahayakan.

Jika Anda seorang pecinta kelezatan, dan Anda merasa sulit untuk menyerah, Anda dapat mempersiapkan makanan ringan lezat di rumah. Ini disebut-keripik buah. Selain itu, produk ini membawa manfaat bagi tubuh dan memiliki rasa asli. Bagaimana bisa memasak makanan ringan seperti itu?

Tips memasak

Untuk membuat buah keripik di rumah, Anda perlu mengingat beberapa aturan dasar. Hal ini terutama berlaku pemotongan. Irisan buah dan sayuran harus dilakukan bahkan sangat tipis. Cara terbaik adalah untuk menggiling produk menggunakan koki pisau atau parutan khusus.

Sebelum Anda memasukkan buah dan sayuran pada baking tray, Anda harus meletakkan kertas dapur atau perkamen. Hal ini akan mencegah produk mematuhi proses pengeringan. iris penyebaran harus dalam satu lapisan. Hal ini secara signifikan akan mempercepat proses. Selain itu, keripik buah diperoleh lebih renyah dan ditutupi dengan kerak yang diperlukan.

Untuk buah-buahan atau sayuran seragam disiapkan, harus mengubah mereka secara berkala. Untuk membuat sebagian kecil dari chip, Anda dapat menggunakan pemanggang roti. Seperti untuk penyimpanan, makanan ringan selesai lebih baik ditempatkan dalam wadah kering dan tertutup rapat terbuat dari plastik.

Chips wortel

Sayuran dan buah chip, resep dari yang dijelaskan di bawah ini, disusun agak cepat dan mudah. Makanan ringan diperoleh dari wortel cerah dan memiliki halus, rasa manis. Chip ini merupakan sumber beta-karoten, yang membantu untuk meningkatkan visi dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Untuk persiapan barang, membersihkan wortel dan potong menjadi irisan tipis. Potongan sayuran harus dicampur dengan pala, kayu manis dan satu sendok makan jus jeruk. Setelah itu, Anda dapat lay out irisan di atas loyang dan mengirim dalam oven. Panggang chip tersebut diperlukan pada suhu 120 ° C. Seluruh proses memakan waktu sekitar 45 menit. Makanan ringan akan siap setelah pembentukan kerak selera.

keripik apel

keripik buah dapat dibuat dari hampir setiap produk. apel yang paling sering digunakan. Manfaat buah ini tidak bisa menyebutkan. Setelah semua, semua orang tahu apa properti apel. Chip yang terbuat dari buah-buahan ini adalah rasa manis dan menyenangkan. Untuk melepaskan diri dari mereka sangat sulit.

Meningkatkan rasa produk memungkinkan rempah-rempah. Keripik apel lebih baik untuk mempersiapkan dalam hubungannya dengan pala, jahe tanah dan kayu manis. irisan tipis buah harus dicampur dengan rempah-rempah dan kemudian meletakkan di atas loyang. Mempersiapkan keripik kentang seperti selama satu jam pada suhu 100 ° C. Hal ini dipanggang irisan 30 menit di satu sisi dan kemudian ke kedua 30 menit.

Chips pisang

keripik buah seperti adalah yang terbaik. Mereka dapat dipersiapkan bahkan untuk anak-anak. Setelah semua, makanan ringan siap dari pisang memiliki rasa manis yang menyenangkan. Popularitas dari chip tersebut tidak hanya gigi manis, tapi bahkan pada atlet. Perlu dicatat bahwa kelezatan siap dengan vitamin _B6 dan C, kalium, gula alami.

Pisang terbaik dipanggang dalam hubungannya dengan kayu manis. Sajikan makanan ringan siap dengan yogurt Yunani atau madu. Ini adalah hidangan yang sangat lezat, yang hanya tidak lepas. Pisang perlu dipotong menjadi irisan tipis dan taburi dengan kayu manis. Setelah itu, benda kerja harus dikirim di atas loyang dalam oven. Panggang keripik buah seperti selama 1,5 jam. Dalam hal ini oven harus dipanaskan sampai 100 ° C Pada akhir persiapan makanan ringan mungkin sedikit lembut. Namun, setelah pendinginan mereka mengeras sepenuhnya.

makanan ringan strawberry

kelezatan ini sangat menyukai anak-anak. Untuk mempersiapkan chip strawberry membutuhkan beberapa makanan. 500 gram buah matang akan membutuhkan 50 gram gula bubuk. Memasak adalah memperlakukan untuk menjadi hanya stroberi matang dan juicy. Potong irisan buah worth memiliki ketebalan kurang dari 3 milimeter.

Baking diperlukan untuk meletakkan perkamen a. Kemudian Anda perlu untuk menutupi kertas 25 gram gula bubuk. Ini harus mendistribusikan secara merata di seluruh permukaan. Hanya kemudian Anda dapat menempatkan irisan buah. chip Panggang butuhkan pada suhu tidak melebihi 100 ° C. Proses memasak seluruh memakan waktu setengah jam. Pada akhir baking makanan ringan stroberi harus mencakup sisa-sisa gula bubuk, dan kemudian meninggalkan dalam oven selama satu setengah jam.

Pada akhir

Sekarang Anda tahu bahwa Anda dapat lakukan di rumah buah dan sayuran chip. Bagaimana mempersiapkan kelezatan seperti, dijelaskan di atas. Ini sebenarnya adalah sebuah proses yang sederhana. Hasilnya adalah keripik kentang lezat, yang tidak akan membahayakan tubuh Anda. Sebaliknya, makanan ini kaya akan vitamin dan mineral.