Salad dengan udang dan tomat

Laut kaya akan kalsium dan protein, mineral dan elemen. Mereka bergizi, rendah kalori, sehingga sering termasuk dalam berbagai diet. Kami berpikir tentang sosok kita. Mari kita membuat makanan udang. Sebagai contoh, salad dengan udang dan tomat.
Untuk hidangan ini, kita perlu mengambil seratus gram udang, tiga tomat, bawang putih polzubchika, satu sendok makan jus lemon, dua sendok makan minyak zaitun, setengah sendok teh gula, peterseli dan garam dan merica secukupnya.
Sementara udang defrost, memasak menit kami diet ganti untuk salad. Untuk tujuan ini, setengah dari peterseli cincang, campur dengan bawang putih dalam wadah, taburi dengan gula dan tuangkan jus lemon dan mentega. Kemudian, merica dan garam, aduk semua bahan dalam mangkuk. Dicelupkan ke dalam saus dicairkan udang ini selama 8-10 menit. Sementara mereka direndam, dipotong menjadi delapan potong masing-masing tomat dan dimasukkan ke wadah lain. Setelah sepuluh menit, tambahkan udang untuk saus bersama dengan tomat dan hati-hati semua mengganggu. Meletakkan salad dengan udang dan tomat dalam mangkuk salad, menghias mahakarya kuliner kami dari sisa peterseli.
salad diet dengan udang tanpa mayones biasanya terselip atau zaitun (atau sayuran lainnya) minyak atau minyak-asetat mengisi atau saus, yang tentu termasuk jus lemon, yang memberikan rasa seafood aneh.
Dan jangan mencoba jika kita terhubung dalam satu salad dan makanan laut, dan jeruk? Berikut adalah resep untuk lembut dan sangat lezat salad dengan udang dan jeruk.
Direbus selama tiga menit di asin udang air dingin dalam mangkuk. Selama ini, mempersiapkan mandarin, membersihkan mereka dari kulit dan dibongkar menjadi segmen tanpa film (irisan dipotong lebih besar menjadi dua atau tiga bagian). 200 gram salad hijau mencuci dan memotong. Campur udang, salad dan jeruk dan mengisi saus salad. Ini termasuk anggur atau sari cuka (lebih baik, tentu saja, mengambil jus lemon), garam dan merica secukupnya. Bergulir dalam wadah garam (¼ sendok teh) dan merica (⅛ sendok teh), tuangkan jus lemon atau cuka (1 sendok makan). bahan saus ini dicampur untuk melarutkan garam. Mengambil garpu dan mengocok cuka nya, secara bertahap menanamkan ke dalamnya aliran tipis minyak sayur. salad salad mengejutkan jeruk-laut siap. Tetap hanya untuk cepat mengisi hidangan bergizi dan sederhana dengan udang - dan di atas meja.

Anda suka memasak engah salad dengan mayones? Kemudian untuk Anda resep berikut - Salad dengan udang dan tomat dengan keju.
Akan memotong tomat menjadi kubus kecil dan tempat di piring. Kami menutupi mereka dengan jala mayones. Direbus dalam air asin dan cincang udang taburi lagi dan tuangkan mayones. Sekarang Anda hanya menghiasi salad dengan keju parut dan tangkai harum peterseli.
Dan akhirnya, saya sarankan Anda mempersiapkan untuk keluarga makan siang hari Minggu trendi salad seafood koktail. Biasanya membusuk dalam kremanki salad melalui dinding yang terlihat seterang bahan indah: pisang kuning, selada hijau, pink udang, tomat merah, sementara oranye-isi mayones. Salad ini dengan udang dan tomat, buah-buahan eksotis akan diingat untuk waktu yang lama tidak hanya keluarga Anda, tetapi juga bagi mereka yang sengaja tampak di atas Anda di lampu pada hari Minggu.
Pada kremanki bawah (atau gelas dengan bagian bawah lebar) ditempatkan dicuci, obsushenny dan robek menjadi potongan-potongan kecil selada. Ini sesuai dengan irisan kecil pisang. Dimasak dan udang kupas ditempatkan di atas seluruh pisang. Lapisan berikutnya iris tipis tomat potong.
Memasak oranye dan mayones saus. Mayones memeras jus dari bagian jeruk, melemparkan dalam keadaan darurat mengisi paprika, pala atau lada hitam (salah satu yang). Giliran masih aduk sampai rata. Isi dengan baru disiapkan saus salad di mangkuk es krim dan taburi masing-masing melayani dengan kacang cincang kasar. Kremanki (atau gelas) hiasi dengan seluruh udang, menangkap tepi piring mereka, atau dipotong orange "Sun".
Udang menjadi populer kita tidak begitu lama lalu, tetapi sudah menjadi bagian dari diet orang dewasa dan anak-anak. Lezat, sehat, hangat dan mudah - kata-kata ini dapat dikatakan tentang setiap hidangan udang!