Bubur jagung jagung dalam memasak

Semua orang tahu bahwa biji jagung yang dihasilkan tepung, pati, gula, alkohol, minyak, jagung bubur jagung, dan banyak lagi. Yang terakhir adalah sumber yang baik dari vitamin B, protein dan asam amino, tidak disintesis di dalam tubuh manusia. sereal ini mengandung karbohidrat yang mempromosikan normalisasi kadar gula darah dan kebutuhan untuk pasokan sel-sel saraf dan otot. Namun, tidak dianjurkan untuk orang yang kelebihan berat badan.

grit jagung adalah komposisi yang unik. Zat yang dikandungnya, membantu mengatur kadar kolesterol, berhenti deposisi pada dinding pembuluh darah. Dengan demikian, silikon memiliki efek yang baik pada gigi dan sistem kardiovaskular, karoten melindungi tubuh dari efek lingkungan yang berbahaya dengan menghambat penuaan nya, selenium mencegah perkembangan kanker.

konsumsi secara teratur makanan yang terbuat dari jagung membantu untuk membersihkan kulit, meningkatkan kulit, pembubaran batu ginjal fosfat. Oleh karena itu, ramuan ini merupakan elemen penting dari diet di hadapan penyakit seperti hepatitis, nefritis, asam urat dan lain sebagainya.

Selain itu, jagung rendah-alergi dan tidak mengandung gluten, yang penting dalam gizi anak-anak. Pertimbangkan apa yang bisa dibuat dari bubur jagung untuk anak.

Sarapan dari anak

Bahan: grit jagung polstakana dua bit, setengah gelas susu, satu gelas air, tiga sendok makan mentega, garam.

Bit perlu dibersihkan, gosok pada parutan kasar dan meletakkan di bagian bawah piring. Masukan ke pantat atas, menuangkan air asin panas dan direbus lima menit tanpa campur. Ketika bubur waktu dihapus dari panas dan biarkan meresap selama dua puluh lima menit, setelah itu kembali memakai kompor dan didihkan, tambahkan susu dan masak selama dua menit. Dalam hidangan siap tambahkan minyak.

Bubur yang terbuat dari jagung

Bahan: tiga ratus gram susu, bubur jagung jagung (empat sendok makan), garam dan gula.

Susu didihkan, masukkan gula dan garam sesuai selera Anda dan pantat. bubur Masak di atas api kecil selama enam menit aduk sesekali. Setelah itu angkat dan biarkan selama lima belas menit sebelumnya tertutup dengan tutupnya. Jika hidangan ini adalah tebal, encer dengan susu, yoghurt atau pure buah.

Harus dikatakan bahwa dalam kasus masuknya butir jagung menu anak-anak, di dalamnya menambahkan berbagai buah, buah kering atau selai, dan kadang-kadang labu. Jika Anda sedang mempersiapkan hidangan bagi seluruh keluarga, ia menambahkan bawang goreng dengan paprika dan tomat, keju suluguni (dipotong kecil-kecil) atau keju. Juga bubur sering mengisi dengan minyak atau krim.

basi

Bahan: enam ratus gram keju, empat telur, lima puluh gram tepung, jagung bubur jagung (seratus gram), dan tiga puluh gram mentega, seratus gram susu, enam puluh gram gula, semangat dari satu lemon, vanilla, tiga puluh gram kismis, seratus lima puluh gram krim asam, lima belas gram remah-remah untuk breading.

Dalam dadih tambahkan kuning telur, mentega, gula, susu, kulit lemon, sereal, vanili, kismis dan tepung. Semua protein dicampur whipped baik dan disuntikkan. Dalam panci berminyak dan ditaburi dengan remah roti dan panggang tumpukan berat badan. Sajikan hidangan dengan krim asam.

Pertimbangkan bahwa siap dari tepung jagung.

pancake

Bahan: Dua puluh gram tepung jagung, dua puluh gram tepung terigu, seratus gram susu, gula, empat telur, sepuluh gram ragi, sepuluh gram lemak, sepuluh gram mentega, sepuluh gram krim, garam.

susu direbus diseduh dengan tepung jagung. Aduk dan biarkan hingga dingin. Kemudian tambahkan dalam ragi massa, bercerai pada susu, tepung terigu, aduk dan dimasukkan ke dalam tempat yang hangat.

Ketika adonan naik sedikit, itu diberikan kuning rastortye sebelumnya dipukuli putih telur, garam dan cream, campuran dan diizinkan untuk fermentasi.

Adonan selesai mendapatkan sendok dan dikirim ke penggorengan. Pancake disajikan dengan krim atau minyak.