Resep paling lezat untuk hake

hidangan ikan yang sangat populer di semua masakan dunia. Mereka tidak hanya lezat, tetapi juga berguna. varietas putih ikan mengandung sejumlah besar kalsium dan fosfor dengan kalori minimal. Manjakan diri Anda dengan resep lezat mungkin bahkan mereka yang mematuhi secara ketat untuk diet. Ini menempati tempat khusus dalam memasak hake. semacam ini ikan di samping nilai kalori rendah dan kandungan protein yang tinggi juga berbeda harga yang demokratis, yang berbanding terbalik dengan rasanya. Sebagai hake adalah ikan laut, maka lain dari keuntungannya adalah sejumlah kecil tulang. Ada banyak pilihan untuk membuat itu.

resep populer paling untuk hake serta sederhana, serta lezat. Misalnya, juicy ikan goreng. Untuk persiapan diperlukan 0,5 kg fillet hake, 150 g mayones, 2 butir telur, tepung untuk mencelupkan, sedikit garam dan merica. Resep hidangan ini hake sangat sederhana. Hal ini diperlukan untuk campuran mayones ke dalam mangkuk dan telur, kemudian tambahkan ke ikan dan meninggalkannya di sana selama beberapa menit. Itu dituangkan ke dalam panci sedikit minyak sayur dan memakai api kecil. Setelah itu, ikan harus dicelupkan ke dalam tepung di kedua sisi, berbaring di panci dipanaskan dan taburi dengan garam dan merica, lalu tutup dengan tutupnya. Heck goreng cukup cepat, hanya 3 menit - 4. Jika Anda terlalu lama ikan, itu akan menjadi terlalu kering. Roasted tersebar di piring. hidangan siap!

Beberapa resep untuk hake menganggap kue nya. Ikan kecil dalam ukuran, sehingga Anda bisa memasak keseluruhan, yang sangat mengesankan untuk melihat desain piring. Dalam rangka mempersiapkan ikan hake panggang membutuhkan 2 bangkai tanpa kepala, 6 sendok teh krim asam, 1 sendok teh mustard, 2 sendok teh mayones 2 siung kecil bawang putih, dill segar, garam, merica hitam, roti. Pertama Anda perlu membuat saus. Bangkai dilakukan fillet, yang kemudian asin dan merica, dan kemudian diletakkan di atas foil, diminyaki dengan minyak sayur. Selanjutnya mempersiapkan saus krim asam, mayones, mustard, bawang putih, adas, garam dan merica. Semua ini dicampur menggunakan blender sampai halus. Heck menuangkan setengah saus yang dihasilkan dan dikirim ke kulkas selama sekitar 1 jam. Roti perlu parut, untuk mendapatkan remah-remah. Setelah promarinuetsya ikan, itu dituangkan sisa-sisa saus, dan taburi yang dihasilkan remah-remah roti. Dalam bentuk ini, hake dikirim dalam oven pada 200 C selama sekitar 20 menit. Hidangan ini, seperti banyak resep memasak hake lainnya sangat mudah untuk melaksanakan, tetapi juga sangat lezat!

makanan ringan yang sangat baik dapat diperoleh dari berbagai ikan ini. Hot starter "Heck Emas" disiapkan dengan mudah dan dapat makan di panas dan dingin. Untuk persiapan harus mengambil dua bangkai ikan, 2 menengah folikel, satu wortel besar, 300 g jamur segar (Pleurotus ostreatus atau champignon), gelas dan 150 g krim keju. Ikan harus dicuci secara menyeluruh dan gosok dengan garam dan merica dan sisihkan untuk sementara waktu. Secara terpisah, goreng wortel potong dadu dan bawang sampai berwarna cokelat keemasan. Maka Anda perlu untuk menggoreng di atas api besar di kedua sisi hake dan biarkan dingin. Setelah itu, melepas kulitnya dan membongkar menjadi potongan-potongan kecil. Ikan diletakkan pada lapisan pertama piring datar. Jamur, iris sewenang-wenang, perlu untuk menggoreng, kemudian tambahkan krim ke dalam panci dan didihkan semuanya sampai telah menguap. Pada hake atasnya dengan lapisan wortel, bawang, jamur panas dan keju. Anda dapat melakukan ini pada dua piring-piring makanan pembuka untuk tamu mereka yang lebih suka pilihan panas untuk mereka yang suka memperlakukan dingin. hidangan siap! Sederhana dan resep lezat untuk siapa pun Hake tidak akan meninggalkan acuh tak acuh. persiapan mereka mengambil minimal waktu, dan hasilnya akan menjadi kebanggaan setiap ibu rumah tangga.